Veşartiyên feydeyên kiwi ji bo çerm:

Di fêkiyê kiwi de xwêyên mîneral hene, potassium, kalsiyum, magnesium û fosfor, bi qasî 150 mg vîtamîna C dihewîne û ev rêje çar qat ji fêkiyên citrus e, vîtamîn C, E û antîoksîdan hene. ew fêkîyek girîng e ji bo lênêrîna weya rojane Di nav van taybetmendiyan de Di vê gotarê de em girîngiya wê ji bo çermê we kifş dikin:

 Feydeyên kiwi ji bo çerm:

Ew dibe alîkar ku laş ji toksînan xilas bibe, bi vî rengî ew dibe sedema çermek tendurist û geş.

Ew mezinbûna şaneyên nû yên di qatên çerm de teşwîq dike, çerm ciwantir dike.

Ew asîdên rûn ên omega-3 hene ku ji bo pêşîgirtina hejmarek nexweşiyên çerm pir hewce ne.

AHAyên xwezayî xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar in, ji ber vê yekê ew dibin alîkar ku bi pizrikan re şer bikin û poran paqij bikin.

Taybetmendiyên sarbûnê yên kiwi alîkariya dermankirina devera şewitî ya tavê dike û sorbûnê kêm dike.

Ew rêjeyek bilind a kolagenê heye ku li dijî nîşanên pîrbûnê şer dike

Çerm ronî dike Vîtamîna C ya di kiwi de ji bo sivikkirina rengê çerm û parastina bedewî û ronahiya wê dixebite

Maska Kiwî û Almond:

Feydeyên:

Baxv çavkaniyek sereke ya vîtamîna E ye, û kiwî gelek vîtamîna C dihewîne, ji ber vê yekê mask ji bo şaneyên çerm xwarinê tê hesibandin û ronî û nermbûnê dide.

Çawa bikar bînin:

Piştî ku miqdarek behîv tê rijandin, wê bi pîvaza kiwî re têkel bikin heta ku bibe maçek hevgirtî, 15 deqîqeyan li ser çermê xwe belav bikin, paşê bi ava germ bişon.

Mijarên din:

Kiwi dermanek efsûnî ye ku şeş nexweşiyan û bêtir derman dike

Li ser heşt vîtamînên ku çermê we dibiriqîne fêr bibin

Ji bo her pirsgirêkek çerm çareseriya çêtirîn çi ye?

Fêr bibin ka kîjan vîtamîn ji bo çermê we baş in