Pêngavên lênêrîna nail li malê

Dibe ku lênihêrîna neynûkan yek ji pêşîniyên lênihêrîna bedewiyê ye, û bingehên lênihêrîna neynûkan li malê yek ji wan ên herî digere ji hêla her jinek ve ku bala xwe dide hûrguliyên bedewî û tenduristiya xwe jî.

gavên lênêrîna nail bi berfirehî

https://www.anasalwa.com/category/جمال-وصحة/جمال/

Hûn kutikên dora neynûkan çawa derman dikin?

Dema ku kutikên li dora neynûkan hişk û hişk bibin, pêdivî ye ku ew bêne şil kirin. Bala xwe bidin van kutikan ji ber ku ew neynûkan diparêzin ji holê ranekin, lê ji bo vê mebestê wan bi rûnek taybetî şil bikin û dûv re bi amûrek darîn an plastîk a ku ji bo vê yekê hatî çêkirin, wan hinekî paşde bixin.

Van kutikan herî kêm heftê carekê şil bikin, û ger rûnê şilkirinê peyda nebe, li şûna wan bi rûnê zeytûnê an jî jojoba masûlk bikin.

Meriv çawa neynûkên xwe ji zerbûnê biparêze?

Firçeya neynûkê rêyek bibandor e ku meriv wê baş paqij bike û wê ji lekeyên zer ên ku ji ber cixarekêşanê an serîlêdana rengek hişk an tarî çêdibin xilas bike. Parçeyek sabûna herêmî bikar bînin û bi hindik av têxin tasek piçûk. Vê tasê 5 hûrdeman di mîkropêlê de germ bikin, dûv re XNUMX hûrdeman vê çareseriyê li neynûkên xwe bixin berî ku firçeyê bikar bînin da ku qirêjiya ku di bin neynûkan de çêbûye û bermayiyên neynûka li ser tîpan ji holê rakin.

Ji bo ku meriv hemamek spîkirina neynûkan çêbike, pêdivî bi ava nîv lîmonê û kevçîyek xwarinê soda şîrîn heye, ku hûn têxin tasek piçûk a ava germ. Hemî van malzemeyan tevlihev bikin û neynûkên xwe 3 deqîqeyan tê de bihêlin, ev jî dibe alîkar ku ew spî bibin û bihêztir bibin. Her weha hûn dikarin rûyê neynûkan bi pembûyek ku di sîrka spî de hatiye avdan paqij bikin da ku heman bandora spîkirinê bistînin. Û ji bîr nekin ku berî serîlêdana pola rengîn, qatek bingehek zelal li ser neynûkan bicîh bikin.

Ji bo neynûkan cureyên toza spîkerê jî hene ku berî bikar anînê bi piçek av tê tevlihev kirin, û celebên bingehê spîkirinê hene ku berî lêdana neynûkê têne bikar anîn.

Di nav çareyên ku di vî warî de hene, em behsa ava oksîjenê jî dikin, ku ji bo spîkirina neynokan tê danîn, lê di heman demê de wan lawaz dike û dibe sedem ku çermê destan zuwa bibe, û ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku neynûkan bikar bînin. ew bi berfirehî.

Hûn çawa hêz û dirêjiya neynûkên xwe zêde dikin?

Ji bo dermankirina pirsgirêka neynûkên qels û şikestî, pisporên di vî warî de şîret dikin ku hilberên zexmkirî di forma pêçekê de bikar bînin an jî tevliheviyên xwezayî yên ku di vî warî de bi bandor îsbat kirine bikar bînin.

Ava lîmoyê rêyek bi bandor e ji bo bidestxistina neynûkên bi hêz, nemaze heke ew bi rûnê nebatî re were tevlihev kirin, ku hêz û stûrbûna neynûkan zêde dike. Rûnê castor di xurtkirina neynûkan de rolek dilîze, dema ku girtina hevîrtirşkê di forma lêzêdekirina xwarinê de mezinbûna neynûk û por bi hev re pêşve dike. Rûnê bafûna şîrîn bi şiyana xwe ya xwarkirina neynûkan û bi kûr şilkirina neynûkan ve tête taybetmend kirin, û wan bihêztir dike. Xwarinek ku ji hêla baqûl, rûnên nebatî, sebze û masiyên rûn ve dewlemend e di xurtkirina neynûkan de rolek sereke dilîze.

Tu çawa neynûkên xwe dikî?

Berçav kirin puning Neynok gavên herî girîng in di lênêrîna neynûkan de, kurkirina neynûkan bi awayê rast dibe alîkar ku tenduristiya wan biparêze û wan ji şikestin û perçebûnê diparêze. Pelê kaxezek bi kalîte hilbijêrin û neynûkên xwe ji quncika derve berbi hundur ve bi yek alî ve pelixînin, ji her du aliyan ve ji sermayê dûr bixin ji ber ku ew neynûkan qels dike û wan li ber şikestinê radixe ber çavan.

Dema ku xêzên vertîkal li ser neynûkan xuya dibin, rûyê neynûkê xweş bikin da ku giraniya wê kêm bikin, ji ber ku ew bi gelemperî bi rewşên stres û westandinê re têkildar in û dikarin bi neynûkê bi hêsanî werin veşartin.