Pênc tiştên bingehîn ku divê hûn di derbarê kolagenê de zanibin

Gelek ji me li ser kolagenê bihîstiye, û ew ji bo tenduristiya çerm çiqas girîng e, lê em bi rastî çiqas pê dizanin û ew çiqas bandorker e? Kolagen beşek ji strukturê çerm e ku dibe alîkar ku elasticiya çerm biparêze, ku di encamê de me ciwantir dike. Ji ber vê yekê, kolajen ji bo çermê tendurist faktora herî girîng e, ji ber vê yekê ew di gelek hilberên lênihêrîna çerm de wekî hêmanek bingehîn tê bikar anîn.
Li vir pênc rastiyên sereke hene ku destnîşan dikin ka kolagen çiqas girîng e:

1- Kolagen ji peyva yewnanî "kola" tê ku tê maneya "zeliq". Ji ber vê yekê, peyva kolagenê bi rastî tê wateya "hilberê çîtik" -
Zencîreya ku laş li hev digire.

2- Kolagen proteînek e ku bi rêjeyên bilind di laşê me de tê dîtin û ji %75ê pêkhateyên çerm temsîl dike. Berpirsiyarê bedewî û tazebûna çerm e, bi ciwanî nîşan dide û girêkan derdixe, lê mixabin bi kalbûnê re derketina kolajenê di laş de kêm dibe, ji ber vê yekê qermîçok xuya dibin, çerm dibişkive, lekeyên tarî xuya dibin û çerm bi rengekî acizker siwar bibin.

3- Bi ser de jî, kolagen bi giştî di laşê mirov de ji çendîn fonksîyonan berpirs e, di nav wan de guhertin û tamîrkirina tevn û mezinbûna hestî û kartilan. Kolagen ji bo xurtkirina damarên xwînê û dayîna elasticî û hêza wê ya çerm jiyanî ye.Xerabûna kolagenê dibe sedema qermîçok û pirsgirêkên din ên çerm.

4- Ji bo parastina tendurustî û fonksiyonên çerm û pêşxistina hilberîna xwezayî ya kolajenê, girîng e ku çavkaniyek jiyanî û xwezayî ya ku laş bi vîtamîna C peyda dike hebe.

5- Bi temen re derketina kolajenê di laş de kêm dibe, qermîçok çêdibin, çerm vedimire, lekeyên tarî xuya dibin û çerm bi rengekî aciz diherike, ji ber vê yekê jî pêdivî bi hilberên ku çerm ji kolajenê wenda kirine telafî bikin. şewq û tazebûna wê.

Çermê me mezintirîn organa heyatî ya laşê mirov e, û bi xwezaya xwe ew avê di hundurê laşê me de diparêze, ku me ji tîrêja tavê ya zirardar diparêze, û sedemên din ên ku xuyabûna nîşanên pîrbûnê li ser çerm bileztir dikin, ji ber ku bi temenê mirov şiyana xwe ya hilberîna kolajenê winda dike, ku kêmasiya wê dibe sedema xuyangkirina xêzên qermîçok ên tenik, ji bilî pirsgirêkên çerm ên din ên wekî ziwabûn, şikestin û tebeqeyên çerm ên tenik.