Zêde xew ji kêmkirina xewê xerabtir e

Zêdekirina xewê, ma we dizanibû ku ji kêmkirina wê xerabtir e, ji ber ku her tiştê ku ji sînorên xwe derbas dibe, li dijî wê derdikeve, û we dizanibû ku xew zêde yek ji nîşanên têkçûna xewê ye, û dibe ku ew bi pirsgirêkek tenduristiya derûnî ve girêdayî be. wek depresyonê? Zêdekirina xewê wek winda Xew hem jî fonksiyonên hevsengiya laş xera dike

Bi hûrgulî, pispor bi gelemperî pêşniyar dikin ku kesek mezin her şev heft û neh demjimêran razê, lê ew destnîşan dikin ku xew bi demjimêrên dirêj bi şev dibe sedema dijwariya rabûn û rabûna ji nav nivînan, ji bilî mîgrenê û hestiyariya ronahiyê.

Di heman demê de, ew kesên ku xewa zêde dikin, pir caran tûşî bandorên aliyî dibin, ku ya herî girîng serêş e: Ev yek ji ber bandora li ser hin neurotransmitterên mêjî yên wekî serotonin e, nemaze kesên ku di nav rojê de pir radizên û dilê wan aciz dike. dema razanê ya bi şev, dibe ku serê sibê xwe bi êşa serêş bibînin.

Di heman demê de êşa piştê jî, ji ber ku derewan dirêj dibe sedema êşa piştê.

Her weha pirsgirêkên bi fonksiyona mêjî, ku di demek dirêj de dibe sedema pirsgirêkên bîranînê û kêmbûna zanînê.

Ji bo tenduristiya derûnî, xewa zêde dibe ku nîşanek depresyonê an destpêka wê be, nemaze di nav ciwan û ciwanan de.

Wekî din, bi taybetî jin heke depresiyon bin, dibe ku pirtir xew bikin û di nav rojê de pir westiyayî bibin.