Hûn çawa ji bandorên havînê yên li ser çermê xwe xilas dibin?

Hûn çawa ji bandorên havînê yên li ser çermê xwe xilas dibin?

Di demsala havînê de, çerm bi germahiya hewayê ya bilind û guherînên mezin ên germahiyê yên di navbera hundur û derve de rûbirûyê rêzek êrîşan dibe. di van şert û mercan de.

Paqijkirin gava yekem e di rûtîniya lênihêrîna çerm de, û ew di demsala havînê de ducar girîng dibe, dema ku berhevkirina nepakiyên li ser çerm zêde dibe, wek terbûn, toz, derzên sebum, bermayiyên hilberên parastina rojê, makyaj û hwd.

Pêdivî ye ku çerm serê sibê û êvarê bi amadekariyên ku li gorî cewherê wê were paqij kirin. Peeling gavek temamkerê paqijiyê ye ku divê di vê demsalê de herî kêm heftê carekê were pejirandin. Ew dihêle paqijkirina kûr a çerm û vegirtina wê hêsan dike. pêkhateyên amadekariyê, di heman demê de alîkariya nûkirina wê û rakirina şaneyên mirî ji rûyê wê dike, ku taze û ronahiya wê zêde dike.

Lêbelê, tê pêşnîyar kirin ku di vê demsalê de xwe ji exfoliyenên kîmyewî dûr bixin ji ber ku ew asîdên fêkiyan hene ku dibe sedema acizbûna çerm di dema derketina tavê de, û li şûna wan exfoliants kîmyewî yên ku di dema tavê de bandorek nerm li ser çerm dikin. rojan. Piştî paqijkirinê, dor e ku meriv bi maskek şil bike ku ji zuwabûna ku çerm di vê demsalê de pê re rû bi rû dimîne şer dike û di heman demê de bi peydakirina hêmanên xurek û xortaniyê jê re diparêze.

di navbera paqijker û exfoliator de

Di havînê de ji karanîna hilberên paqijkirina hişk li ser çermê hişk dûr bixin, ji ber ku ew qata rûnên parastinê ji çerm derdixin, û rûnê paqijkirina makyajê li şûna wan digirin, pişt re ava micellar bi taybetmendiyên nermkirin û nermkirinê tê danîn, û dûv re çerm tê kişandin. bi piçek ava termal tê rijandin da ku wê şil bike.

Di derbarê skrubê de, tê pêşniyar kirin ku hûn wê bi formulek xurîn hilbijêrin, bi nermî li ser çerm masê bikin, dûv re berî ku şîrînkerê bikin, bi avê jê bikin, û ji bo çermê tevlihev, tê pêşniyar kirin ku paqijkerek bi rengek jelê bikar bînin. çerm paqij dike û şil dike û hem jî di kêmkirina derzên sebumê de dibe alîkar. Ji paqijkerên bi alkolê dewlemend dûr bixin, ji ber ku ew li ser çerm hişk in û çalakiya girêkên sebaceous zêde dikin. Di derbarê hilbijartina skrab de, çêtir e ku meriv ji celebên ku granulên mezin dihewîne dûr bisekine û guh nede serîlêdana maskek şilkirinê piştî paqijkirinê. Di warê hîdratasyonê de, di heman demê de tê pêşniyar kirin ku hûn kremek Ogel di formula zirav de hilbijêrin û ji formûlên stûr ên ku çerm giran dikin dûr bisekinin.

Di rewşa çermê hesas de, tê pêşniyar kirin ku meriv paqijkerek nerm û kêm-kef hilbijêrin ku ji bo vî celebê çerm taybetî ye û pêkhateyên aramker ên wekî ava gulê û aloe vera dihewîne. Piling bi malzemeyek pir nerm her du hefte carek ji bo çermê ku dikare vê gavê hilgire jî dikare were bikar anîn, di heman demê de karanîna şilkerê havînê piştî paqijkirin û paqijkirina çerm pêdivî ye.

Di havînê de çerm hewceyê çi hîdratasyonê ye?

Nermkirin gavek pêwîst e ji bo lênêrîna çerm di hemû demsalan de, lê ji ber şert û mercên avhewa yên ku derzên çerm zêde dikin, dibe sedema xitimandina poran û wan li ber xuyabûna pişikan, di havînê de pêdivî ye ku meriv bi baldarî hilbijarkek nermik were hilbijartin.

Tê pêşnîyar kirin ku meriv şilkerek havînê bi formûlek zirav a ku nahêle şikestinan bikar bîne, û ew ji hêla hêmanên şilkirinê ve dewlemend e ku dikarin avê bihêlin, wek asîda hîaluronîk, ji bilî fîlterên ku ji tavê diparêzin. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku ev krema nermik bi antîoksîdan ve dewlemend be ku hucreyan ji zirara ku ji ber tîrêjên ultraviyole çêdibe diparêze. Di havînê de, pisporên di warê lênêrîna çerm de pêşniyar dikin ku xwe ji kremên şilkirinê yên ku tê de malzemeyên çalak ên pir xurt dihewîne, wek derûvên vîtamîna A, ku hestiyariyê li hember tavê zêde dikin, dûr bixin û li şûna wan vîtamîna C ya ku ji bo çerm bikêr e. di havînê de.

Di rewşek pir caran an dirêj de rûdana tîrêja rojê de, tê pêşniyar kirin ku kremek nermik a kevneşopî bi kremek parastinê ya tavê veguherîne ku piştî serumek pir şil ku çerm bi hêmanên şirîn ên ku jê re hewce dike peyda dike. Hin kremên parastina rojê bi feydeyên din ên ku bi taybetî li dijî pîrbûnê armanc dikin têne stendine. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku bala xwe bidin deverên hestiyar ên rû, wekî li dora çavan û li dora lêvan, bi karanîna moisturizerên taybetî ji bo wan.

Di rewşa çermê ziwa de, tê pêşniyar kirin ku ji bo rojê kremek bi formûlek nermik a nerm û ji bo êvarê jî dewlemendtir hilbijêrin. Her weha hûn dikarin maskên şevê yên xwarinê yên ku kêmbûna rûnên çerm telafî dikin bikar bînin.

Di çermê rûn û têkel de jî şilkirin pêwîstiyek e.Formulên ku jê re guncan in, jelatînî, şil û nûjen in, bi şertê ku formulayên ku bi roj ronahiya çerm kêm dikin û yên din ên ku bi şev derzên wê sererast dikin werin bikar anîn. . Di rewşa çermê hesas de, tê pêşniyar kirin ku bi roj kremên şilker ên zirav û bi şev jî formûlên dewlemendtir bikar bînin, ku hemî divê li dijî alerjîk bin.

Hêdîrabûna çerm jî bi ava ku em vedixwin ve girêdayî ye û navînî di havînê de digihîje du lîtreyan di rojê de, ji bo telafîkirina ava ku laş ji ber germahiya hewayê winda dike.

Pêşbîniyên horoskopê yên Maguy Farah ji bo sala 2023