Feydeyên ecêb ên kiwi çi ne?

1- Asta trîglîserîdê kêm dike

2- Tenduristiya sîstema parastinê zêde dike

3- Çavkaniyeke baş a fîber û potasyûmê ye

4- Bi asîda folîk dewlemend e

5- Ji pîrbûna çerm diparêze

6- Ji hêla manganzê ve dewlemend e

7- ADNya hundirê navokê ji bandora wêranker a oksîjenê diparêze

8- Metirsiya xwînrijandinê kêm dike

9- Êşa masûlkeyan kêm dike

10- Hêsiyan xurt dike û ji laş re dibe alîkar ku melanîn çêbike

11- Di nav xwe de rêjeyek mezin vîtamîna C heye

12- Li hember dejenerasyona makula di çavan de diparêze

13- Li hember metirsiyên tenduristiya nefesê diparêze