Léiert iwwer Zitroungrass..a seng erstaunlech Eegeschafte fir Kierpergesondheet

 Zitroungras oder Azkhar ... fir d'Gesondheet vun eise Kierper

Zousätzlech zu senger kulinarescher Notzung bitt dëst Kraider eng Rei vu medizinesche Virdeeler an ass a grousser Nofro fir seng antibakteriell, antifungal an antimikrobiell Eegeschafte uechter Südostasien, Afrika, an Amerika.

Seng medizinesch Eegeschaften:

Et gëtt an der Parfumindustrie benotzt wéinst senger laanger Haltbarkeet, wéinst senger gerénger Quantitéit Söldner An et, zousätzlech zu engem aromatesche Lagerhaus vun essentielle Nährstoffer, déi eng Rei vu gesondheetleche Virdeeler ubidden.Et ass eng Quell vu wesentleche Vitaminnen a Mineralstoffer wéi z. Vitamin A a B Vitaminnen folat a Vitamin C a Kalium, Magnesium, Phosphor, Mangan, Zénk an Eisen, déi essentiell sinn fir déi richteg Funktioun vum Kierper.

Déi erstaunlech Virdeeler vum Zitrounegras fir de Kierper:

senkt Cholesterin:

Zitroun huet anti-hyperlipidemesch a lipid-senkende Eegeschafte déi gesond Cholesterinspiegel ënnerstëtzen.

Entgiftung vum Kierper:

Zitroungrass kann hëllefen, gëfteg a schiedlech Oflagerungen aus dem Kierper ze botzen an ze verdreiwen wéinst sengen diureteschen Eegeschaften.

Mo Stéierungen

Et ass nëtzlech fir Magen-Darmstéierungen ze entlaaschten an Entzündung ze reduzéieren. Et kann nëtzlech sinn et mat Iessen ze huelen fir d'Verdauung ze verbesseren a wann Dir u Bauchgeschwëster, Verstopfung, ulcerative Kolitis, Diarrho, Iwwelzegkeet a Bauchschmerzen leid, ass et perfekt fir Iech.

Insomnia entlaaschten:

Zitroun Téi ass nëtzlech fir Muskelen an Nerven ze berouegen, déi hëllefe kënne Schlof förderen. Fuerschung huet gewisen datt Zitroungrass Kräutertee berouegend an hypnotesch Eegeschaften huet, déi hëllefe kënnen d'Schlofdauer verlängeren.

Eliminéiert Kierpergeroch:

Zitroun gëtt an der Fabrikatioun vun Deodoranten benotzt wéinst sengen antisepteschen an antibakteriellen Eegeschaften. Deodoranten hëllefen de schlechte Kierpergeroch ze bekämpfen a Pilz- a bakteriell Infektiounen ze vermeiden. Et kann och zu Foussbäder bäigefüügt ginn fir Halswéi a stinkende Féiss ze steriliséieren.

Antioxidant:

Et huet antioxidant Qualitéiten an hëlleft d'Zellen vum Kierper ze schützen vu fräie Radikalen, déi aus Sauerstoff ofgeleet ginn.Antioxidantien hëllefen bei der Erneierung vun neien Zellen an lass vun alen.