Zéng Liewensmëttel déi Iech vu verstoppten Arterien schützen

Ee vun de Problemer, déi d'Arterien beaflossen ass hir Blockéierung wéinst der Akkumulation vu Lipiden a Fette op den banneschten Maueren vun den Arterien, wat zu enger Reduktioun vum Gebitt vun der Arterie féiert, duerch déi d'Blutt fléisst, an dës Fette a Fette reduzéieren d'Kapazitéit vun der Arterie fir sech op déi richteg Manéier ze kontraktéieren an ze relaxen ofhängeg vun der Stäerkt vum Blutt dat dran fléisst. Persoun dovunner betraff.Wéi kann een Coronarblockaden verhënnert ginn, andeems ee weider Iessen iessen?

1- Knuewelek

2- Drauwe

3- Spinat

4- Fësch

5- Tomaten

6- Pomegranate

7 - Cantaloupe

8- Kiwi

9- Cranberries

10 - Eeër

Aner Themen: 

Wat sinn d'Virdeeler vun Nëss?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون