Kā stress ietekmē tavu veselību?

Nesenie pētījumi ir pierādījuši, ka stress un spriedze ir destruktīvi faktori cilvēku veselībai no to izraisītām slimībām.

1- Tas palielina risku saslimt ar vēzi vājas imūnsistēmas dēļ

2. Psiholoģiskais stress negatīvi ietekmē sirdi un ir saistīts ar to, ka cilvēkam ir sirdslēkme

3. Pētījumi ir apstiprinājuši, ka tad, kad cilvēks tiek pakļauts psiholoģiskam spiedienam, organismā izdalās stresa hormons, kas izraisa artēriju sašaurināšanos.

4- Anēmija apetītes zuduma rezultātā psiholoģiska stresa dēļ

5- Ir iespējams arī slimot ar daudzām slimībām, piemēram: migrēnas galvassāpēm, paaugstinātu spiedienu un sāpēm kuņģī un mugurā.

Augsta psiholoģiskā spiediena simptomi

Kā pārvarēt psiholoģisko spiedienu

Krampji un sāpes vēderā starp cēloni un ārstēšanu?

Vai maize var uzlabot jūsu garīgo veselību?