Tuhinga
E waru nga painga o te basil hei mohio
E waru nga painga o te basil hei mohio
E waru nga painga o te basil hei mohio
1- Kaipupuri
2- Ka whakakaha te puku
3- Ka rongoa i nga mate me nga taonga anti-fungal kei roto
4- Ka whakaora i te korokoro me nga niho
5- Ka tino awhina i te ngaro o te taumaha
6- He rongoa i te pupuhi, te hau, me te paura
7- Ka rongoa i te kakara o te waha me te patu huakita
8- Kei roto ko te beta-carotene, nga antioxidants me nga hinu whakaheke
Kaore i te tūtohu mena
1- Nga tangata e mate ana te toto
2- Ko te hunga e mate ana i te whakaheke toto
3- Ko te hunga ka pokaia
4- Kia nui te kai mo nga wahine hapu
Ētahi atu kaupapa:
Ko nga painga hauora me nga hua o te hinu paukena, ina koa mo nga makawe