തിളക്കവും ഇറുകിയതുമായ ശരീരം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ..ഇതാ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു രീതിയും അതിന്റെ ഉള്ളടക്കവും

ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാൻ ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ഒന്നാണ് ബോഡി എക്‌സ്‌ഫോളിയേഷൻ, കാരണം എക്‌സ്‌ഫോളിയേഷൻ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തെ പുതുമയുള്ളതും ഇറുകിയതുമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട്, തേൻ, പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതമാണ് ശരീരം പുറംതള്ളുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മിശ്രിതങ്ങളിലൊന്ന്.

ഘടകങ്ങൾ:
• ½ ടീസ്പൂൺ ആപ്രിക്കോട്ട് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ XNUMX ടേബിൾസ്പൂൺ മാഷ് ചെയ്ത ആപ്രിക്കോട്ട്

• 1 ടീസ്പൂൺ കാസ്റ്റർ എണ്ണ

• ½ ടീസ്പൂൺ തേനീച്ചമെഴുകിൽ

• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ് (നാടൻ ഉപ്പ്)

• 1 ടീസ്പൂൺ ബദാം പൊടി

• 2 ടീസ്പൂൺ ബേബി ഷാംപൂ

രീതി:

1) മെഴുക് ആദ്യം ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിൽ ചെറിയ തീയിൽ ഉരുകുന്നു.

2) തീയിൽ നിന്ന് തേനീച്ചമെഴുകിൽ നീക്കം ചെയ്ത് അതിൽ ആവണക്കെണ്ണ, ആപ്രിക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പറങ്ങോടൻ ആപ്രിക്കോട്ട് ഓയിൽ, തുടർന്ന് കടൽ ഉപ്പ് (നാടൻ ഉപ്പ്), ബദാം പൊടി എന്നിവ ചേർക്കുക, എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക.

3) മുമ്പത്തെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ബേബി ഷാംപൂ ചേർത്തു, എല്ലാവരും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുന്നതുവരെ വീണ്ടും മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.

4) ചർമ്മത്തിലെ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും നിർജ്ജീവമായ കോശങ്ങളെ അകറ്റുന്നതിനും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ നല്ല സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം പെയിന്റ് ചെയ്യുക.

ശരീരത്തിന്റെ പുറംതൊലിക്കുള്ള ഈ പ്രകൃതിദത്ത മിശ്രിതം ആപ്രിക്കോട്ട്, ബദാം പൊടികൾ അടങ്ങിയതാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരം ഇറുകിയതും തൂങ്ങിക്കിടക്കാത്തതുമാണ്.