തെളിഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന്റെ രഹസ്യം അറിയാമോ?

 തൊലി  അൽ സഫിയ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ശുദ്ധമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, വൈകല്യങ്ങൾ കൂടാതെ, പല ഘടകങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ജീവിതശൈലിയും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അതായത്: സമ്മർദ്ദം, മാനസിക പിരിമുറുക്കം, ഉറക്കക്കുറവ്, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ദോഷം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ എക്സ്പോഷർ.
ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ.

ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പാചകക്കുറിപ്പ് നാരങ്ങ: ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ചേരുവകളിലൊന്ന്, അതിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇതിന് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായി നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം:
ചേരുവകൾ: അര നാരങ്ങ. ഒന്നോ രണ്ടോ ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ. തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി: അര നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് അതിൽ തേൻ ചേർത്ത് ഇളക്കുക, എന്നിട്ട് മിശ്രിതം മുഖത്ത് വയ്ക്കുക, 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. ശേഷം മുഖം നന്നായി കഴുകുക