റമദാനിന് ശേഷം ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുക

എ

കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പശുവിൻ പാൽ കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രതിവിധികളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഭാഗം കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ട് കോട്ടൺ പാഡുകൾ പാലിൽ മുക്കി താഴത്തെ കണ്പോളകളിൽ പത്ത് മിനിറ്റ് പുരട്ടിയാൽ മതിയാകും. ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ആവർത്തിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കാപ്പി മൈതാനം

ആന്റി ഡാർക്ക് സർക്കിൾ മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ കാപ്പി ഗ്രൗണ്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ടീസ്പൂൺ കാപ്പിപ്പൊടി ഒരു ടീസ്പൂൺ തൈരിൽ കലക്കിയാൽ മതി. ഈ മിശ്രിതം ഒരു മണിക്കൂറോളം റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് 10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഇരുണ്ട സർക്കിളുകളിൽ പുരട്ടുക, വെള്ളത്തിൽ നനച്ച ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ കൂടെ വൃത്തിയാക്കുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഐസ് ക്യൂബുകൾ

കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് 10 മിനിറ്റ് കടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞാൽ മതിയാകും. ഐസ് ക്യൂബുകൾ വെള്ളത്തിൽ നിന്നോ ഗ്രീൻ ടീയിൽ നിന്നോ തയ്യാറാക്കാം.

എ

കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ് പ്രകൃതിദത്ത തേൻ. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ഒരു കപ്പ് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മൂന്നിലൊന്ന് ലയിപ്പിച്ച് ഈ ലായനിയിൽ രണ്ട് കോട്ടൺ പാഡുകൾ മുക്കി 10 മിനിറ്റ് താഴത്തെ കണ്പോളകളിൽ പുരട്ടി ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് പ്രദേശം കഴുകിയാൽ മതിയാകും. ഈ ഘട്ടം ആഴ്ചയിൽ പല തവണ ആവർത്തിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

വിറ്റാമിൻ സിയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വെള്ളരിയെക്കാൾ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്ത് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വികാസം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ടിഷ്യൂകളിൽ രണ്ട് കഷണങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ തളിക്കേണം, 20 മിനിറ്റ് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളിൽ ടിഷ്യൂകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ മതിയാകും. നേർത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ കഷണങ്ങൾ 10 മിനിറ്റ് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കാം, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും.

അത്തിപ്പഴം

അത്തിപ്പഴത്തിൽ നാരുകൾ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റി-ഏജിംഗ് എഫിഷ്യസി ഉണ്ട്, ഒരു അത്തിപ്പഴം പകുതിയായി മുറിച്ച് ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചാൽ മതി, ഇത് തണുത്തതായി മാറും, തുടർന്ന് ഇത് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളിൽ 5 മിനിറ്റ് നേരം പുരട്ടുക. കാഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന തേജസ്സ് തൽക്ഷണമാണ്.

ഓപ്ഷൻ

കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വളരെ ഈർപ്പമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചെമ്പ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന കുക്കുമ്പർ സർക്കിളുകൾ കണ്ണുകളുടെ രൂപരേഖയിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി, അവ പുതുക്കാനും ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനും.

ചമോമൈൽ ബാഗുകൾ

ചമോമൈൽ ടീ ബാഗുകൾ കണ്ണിന്റെ രൂപഭംഗി പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ ബാഗുകൾ 10 മിനിറ്റ് കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കാൻ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ മതിയാകും. ഇത് പോക്കറ്റുകളും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഈ പ്രദേശം വൃത്തിയാക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രീൻ ടീ

ഗ്രീൻ ടീയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും രക്തചംക്രമണ-ഉത്തേജക ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, അതിനാൽ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്തെ തിരക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉപയോഗിച്ച ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ വീർക്കുകയും ക്ഷീണിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കണ്ണുകളിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പുരട്ടാൻ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ മതിയാകും.

മറ്റ് വിഷയങ്ങൾ: 

നിങ്ങളെ ബുദ്ധിപരമായി അവഗണിക്കുന്ന ഒരാളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇടപെടും?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها