झोपेच्या वेळी पेटके का येतात?

स्नायूंमध्ये उबळ विविध कारणांमुळे उद्भवू शकते, तरीही आपण विश्रांती घेत असताना अनेकदा त्यांचा सामना करतो, परंतु का?

क्रॅम्पिंग एक अनैच्छिक स्नायू आकुंचन आहे. हे इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, विशिष्ट मज्जासंस्थेसंबंधीचा विकार किंवा मादक पदार्थांच्या गैरवापरामुळे होऊ शकते. परंतु जेव्हा आपण विश्रांती घेतो तेव्हा असे बरेचदा घडते.

एक सिद्धांत असा आहे की जेव्हा आधीच लहान होत असलेला स्नायू आकुंचन करण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा आकुंचन होते. अंथरुणावर, तुमचे गुडघे सामान्यतः किंचित वाकलेले असतात आणि तुमचे पाय खाली निर्देशित करतात. यामुळे पायांचे स्नायू लहान होतात त्यामुळे तुम्हाला आकुंचन होण्याचा चुकीचा संकेत मिळाल्यास, तुम्हाला पेटके येण्याची शक्यता जास्त असते.