तुमचा मेंदू निरोगी ठेवण्यासाठी नऊ टिप्स

1- फोन आणि मोबाईल फोनला उत्तर देण्यासाठी डाव्या कानाचा वापर करणे
२- दिवसातून दोनदा कॉफी पिऊ नका
३- थंड पाण्याने गोळ्या घेऊ नका
४- सकाळी भरपूर आणि संध्याकाळी कमी पाणी प्या
५- चार्जिंग प्रक्रियेदरम्यान मोबाईल तुमच्यापासून दूर ठेवा
6- हेडफोन, इअरफोन जास्त वेळ वापरू नका
7- रात्री 10 ते सकाळी 6 पर्यंत झोपण्याची सर्वोत्तम वेळ आहे
8- झोपेच्या वेळी औषधे घेतल्यानंतर लगेच झोपू नका
9- बॅटरी कमीतकमी कमी असल्यास फोन वापरू नका कारण रेडिएशन 1000 पट पर्यंत आहे

द्वारा संपादित

रायन शेख मोहम्मद