ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး

ကလေးမွေးဖွားခါနီး လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကိုးလကြာပြီးနောက် မိခင်သည် စိတ်မရှည်စွာ စောင့်ဆိုင်းခဲ့ပြီး မီးဖွားမည့်ရက် နီးလာသော်လည်း မွေးသက္ကရာဇ် အတိအကျကို အတိအကျ မသတ်မှတ်နိုင်ဘဲ ဝေးကွာသော လက္ခဏာများ အပါအဝင် သင့်မွေးဖွားမည့်ရက်ကို ညွှန်ပြသည့် အရိပ်အယောင်များ ရှိနေကြောင်း၊ ဆေးရုံကို တိုက်ရိုက်သွားပြဖို့ လိုအပ်တာကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုမှတ်မိပါသလဲ ဒီနေ့မှာတော့ အနီးအဝေး မွေးဖွားခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။

လုပ်အား သို့မဟုတ် ပို့ဆောင်ခြင်းတွင် အဆင့်နှစ်ဆင့်ရှိပါသည်- အစောပိုင်းအဆင့်နှင့် တက်ကြွသောအဆင့်ဖြစ်ပြီး တစ်ခုစီတွင် ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည်။

အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ မိခင်အများစုအတွက် ထင်ရှားသောလက္ခဏာများရှိပါသည်။ မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ကလေးမီးဖွားရန် ရက်သတ္တပတ်များနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း စတင်ပြင်ဆင်နေပြီဖြစ်ပြီး အဆိုပါလက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။

ဝမ်းဗိုက် ပြုတ်ကျခြင်း၊

ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးသည် လုပ်သား သို့မဟုတ် မီးဖွားရန်အတွက် ပြင်ဆင်ရန် တင်ပဆုံအောက်ခြေတွင် အခြေချနေထိုင်ပြီးနောက် ကလေး၏အလေးချိန်နှင့် အနေအထားကြောင့် ဆီးအိမ်ဖိအားများခံစားရပြီး ဆီးသွားသည့်အကြိမ်အရေအတွက် တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ဤလက္ခဏာကို မခံစားရပေ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးဟာ အခြေခံအားဖြင့် အောက်တန်းကျတဲ့ အနေအထားကို ယူတယ်။

ပထမကိုယ်ဝန်ကိစ္စတွင်၊ ကလေးသည် မီးဖွားပြီး လေးပတ်အတွင်း မည်သည့်အချိန်၌မဆို ဤအနေအထားကို မွေးစားနိုင်သော်လည်း ဒုတိယကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲ ကိုယ်ဝန်အခြေအနေမျိုးတွင် ကလေးသည် မမွေးမီ နာရီအနည်းငယ်အလိုတွင် ဤအနေအထားကို မွေးစားနိုင်သည်။

သားအိမ်ခေါင်းကျယ်ခြင်း

သားအိမ်သည် မွေးဖွားရန်အတွက် ပြင်ဆင်ရာတွင်လည်း ချဲ့ထွင်လာသည်၊ ပြီးခဲ့သော ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း အတွင်းပိုင်းနှင့် အချိန်အပိုင်းအခြား စစ်ဆေးမှုများအတွင်း ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသပြီးသည့်တိုင်အောင် ဤလက္ခဏာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မခံစားရဘဲ၊ ထို့နောက် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုစီတွင် သင့်ဆရာဝန်မှ တိုးချဲ့မှုအတိုင်းအတာကို ပြောပြမည်ဖြစ်ပါသည်။

ခါးနာ-

မွေးရက်နီးလာသောအခါတွင် ကျောအောက်ပိုင်းနှင့် ပေါင်တို့တွင် နာကျင်မှုကို ပိုမိုခံစားရပြီး ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များ ဆန့်ထွက်ကာ မွေးဖွားရန်အတွက် ပြင်ဆင်သည့် အနေအထားအမျိုးမျိုးကို စတင်ခံစားရသည်။

ဝမ်းလျှော:

၎င်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ကျန်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများသည် ကလေးမွေးဖွားရန်အတွက် ပြင်ဆင်နေသောကြောင့် ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

ကိုယ်အလေးချိန် တည်ငြိမ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း

ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်များတွင်၊ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည်ကို သတိပြုမိမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းမှာ သန္ဓေသားပတ်၀န်းကျင်ရှိ အရည်နိမ့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး သန္ဓေသားကြီးထွားမှုရပ်တန့်သွားသည်ဟု အချို့ကမထင်ကြပေ။

ပိုမိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်

ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးအဆင့်နှင့် မွေးဖွားခါနီးတွင် အိပ်ချိန်လျော့နည်းလာပြီး မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ သန္ဓေသားအောက်ပိုင်းနှင့် ခါးနာခြင်းစသည့် အခြားသောလက္ခဏာများနှင့်အတူ နာရီပေါင်းများစွာဆက်တိုက်အိပ်ရန် အလွန်ခက်ခဲလာပါသည်။ အနားယူရန်၊ စွမ်းအင်နှင့် အပန်းဖြေရန် လိုအပ်သကဲ့သို့ သင်သည် ၎င်းတွင် အိပ်နိုင်သည်၊ တုံ့ဆိုင်းမနေဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား အနားယူရန် အခန်းချန်ထားခဲ့ပါ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com