ရုပ်မြင်သံကြားသည် လူသေဆုံးမှုနှင့် အခြားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများစွာကို ဖြစ်စေသည်။

တီဗီကြောင့် သေဆုံးရခြင်း ဟုတ်ပါသည်၊ မကြာသေးမီက အမေရိကန် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ တီဗွီဖန်သားပြင်များရှေ့တွင် တစ်နေ့ ၄ နာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ထိုင်ခြင်းက နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် အရွယ်မတိုင်မီ သေဆုံးနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်ဟု ဆိုသည်။

လေ့လာမှုအား Central Florida တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ရလဒ်များကို American Heart Association of Scientific Journal တွင် ဖော်ပြထားသည်။

အဖွဲ့သည် စားပွဲတွင်ထိုင်ခြင်းနှင့် တီဗီကြည့်ခြင်း၏ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးဆက်များကို နှိုင်းယှဉ်လေ့လာရန် လေ့လာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှု၏ တွေ့ရှိချက်များကို ရောက်ရှိလာစေရန်၊ အဖွဲ့သည် ၎င်းတို့၏ ရုပ်မြင်သံကြားအလေ့အထကို ပြန်လည်သုံးသပ်သည့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 3 ဦးထံမှ အချက်အလက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ စားပွဲခုံတွင် ထိုင်နေသည့် နာရီအရေအတွက်တို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့သည်။

၈ နှစ်ကြာ လူ ၁၂၉ ဦးကို လိုက်ကြည့်ခဲ့သည်။

နောက်ဆက်တွဲကာလ ၈ နှစ်ကျော်ကာလအတွင်း နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည့် လူ ၁၂၉ ဦး သေဆုံးခဲ့ပြီး ၂၀၅ ဦး သေဆုံးခဲ့ကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။

စားပွဲတင်အလုပ်များအတွင်း အချိန်အတော်ကြာ ထိုင်နေကြသော ပါဝင်သူများသည် အလယ်အလတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ကြပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်များ စားကာ ဝင်ငွေ မြင့်မားကာ တီဗီရှေ့တွင် နာရီပေါင်းများစွာ ကြာအောင် သောက်သူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် အရက်လျှော့သောက်ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် တီဗွီရှေ့မှာ နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေသူတွေဟာ ဝင်ငွေနည်းပြီး၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းတာ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေ စားသုံးတာ၊ အရက်နဲ့ စီးကရက် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးမှု နည်းပါးပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ သွေးပေါင်က ပိုမြင့်လာတယ်။

ပါဝင်သူများ၏ ၃၃ ရာခိုင်နှုန်းက တစ်နေ့လျှင် ၂ နာရီထက်နည်းသော တီဗီကြည့်သည်ဟု တိုင်ကြားကြပြီး ၃၆ ရာခိုင်နှုန်းက တစ်နေ့လျှင် ၂ နာရီမှ လေးနာရီအထိ တီဗီကြည့်ကြပြီး ၃၁ ရာခိုင်နှုန်းက တစ်နေ့လျှင် ၄ နာရီထက်ပို၍ တီဗီကြည့်သည်ဟု ဆိုသည်။

အရွယ်မတိုင်မီသေဆုံးခြင်း။

တစ်နေ့လျှင် ရုပ်မြင်သံကြား လေးနာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုကြည့်သူများသည် ရုပ်မြင်သံကြား နှစ်နာရီကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် စားပွဲခုံတွင် အချိန်အကြာကြီး ထိုင်နေသူများထက် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဦးဆောင်သုတေသီ Dr Janet Garcia က “တီဗီကြည့်တာဟာ အလုပ်မှာထိုင်ရုံထက် နှလုံးရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်တွေနဲ့ ဆက်နွယ်နေနိုင်တာကြောင့် တီဗီရှေ့မှာထိုင်တာဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ လွဲမှားတဲ့အလေ့အထတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတာကြောင့်ပါ။ လှုပ်ရှားမှု၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။"

သူမက "တစ်နေကုန် တီဗီကြည့်တဲ့ အချိန်တွေမှာ လူတွေဟာ အစားတစ်နပ်ထက် ပိုစားကြပြီး အိပ်ပျော်သွားတဲ့အထိ မလှုပ်မယှက်ဘဲ နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်ပြီး ဒီအပြုအမူက ကျန်းမာရေးကို အရမ်းထိခိုက်စေပါတယ်"

ရုပ်မြင်သံကြားနှင့် ကွန်ပြူတာဖန်သားပြင်များရှေ့တွင် အချိန်များစွာဖြုန်းခြင်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု ယခင်လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။

လေ့လာမှုများအရ အချိန်တိုအတွင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည် ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခြေလက်အင်္ဂါများကို အပျက်သဘောဆောင်ကာ လူများကို လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့် အထူးသဖြင့် လှေကားထစ်တက်ခြင်းတို့ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏အဆိုအရ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည် အူမကြီးနှင့်ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၂၁ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၂၇ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်တို့ ဖြစ်ပွားရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။