လိမ္မော်သီး၏ ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူး ရှစ်မျိုး

1- ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း - လိမ္မော်သီးမှာပါတဲ့ ကာရိုတင်းနွိုက်တွေဟာ အသည်းကင်ဆာနဲ့ ရင်သားကင်ဆာလိုမျိုး ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

2- သွေးပေါင်ချိန်ကျစေခြင်း - လိမ္မော်သီးတွင် ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သောကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်ကျစေပြီး သွေးပြန်ကြောများမှတဆင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။

3- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - လိမ္မော်သီးမှာ အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်တာကြောင့် အချိန်အကြာကြီး စိတ်ကျေနပ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အင်ဆူလင်ကို လျော့နည်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆီသိုလှောင်မှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

 4- ကိုလက်စထရောလျှော့ချခြင်း - လိမ္မော်သီးမှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းအချို့ကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး antioxidants တွေက မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

5- ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို အားကောင်းစေခြင်း - လိမ္မော်သီးတွင် ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။

6- အသားအရေကို လန်းဆန်းစေခြင်း- လိမ္မော်သီးမှာပါတဲ့ ဗီတာမင် C နဲ့ A က အသားအရေကို လန်းဆန်းစေပြီး ဝက်ခြံနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးတာကြောင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပါတယ်။

7- အစာခြေခြင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း - လိမ္မော်သီးတွင် အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပြီး အစာချေဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။၎င်းတွင် ဝမ်းနုတ်ဆေးနှင့် အစာခြေဆီများ ပါဝင်သည်။

8- ဆံကေသာကို ကာကွယ်ပေးပြီး တောက်ပြောင်ခြင်း- Antioxidants များသည် ဆံပင်နှင့် ကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်စေသော အညစ်အကြေးများကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး လိမ္မော်ရည်ကို ဆံသားကို တောက်ပြောင်စေပါသည်။