အင်ပျဉ် (အင်ပျဉ်) ဆိုတာ ဘာလဲ ၊ သူ့ရဲ့ အကြောင်းအရင်း နဲ့ ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အင်ပျဉ်

၎င်းတို့သည် အနီရောင်အကွက်များဖြစ်ပြီး ဓာတ်မတည့်သည့် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အနီကွက်များဖြစ်နိုင်ပြီး တုံ့ပြန်မှုကြာချိန်ကြာမြင့်သောကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ မှိန်သွားတတ်ပါသည်။ အချို့သောဆဲလ်များသည် သွေးကြောထဲသို့ histamine နှင့် အခြားဓာတုပစ္စည်းများကို သွေးကြောထဲသို့ထုတ်လွှတ်သောအခါတွင် ဤဖာထေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
အင်ပျဉ်သည် ခြောက်ပတ်ထက်ပို၍ ဆက်နေပါက နာတာရှည်ဟု မှတ်ယူနိုင်ပြီး လများ သို့မဟုတ် နှစ်များအတွင်း မကြာခဏ ပြန်ဖြစ်လေ့ရှိကာ နာတာရှည် အင်ပျဉ်ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းကို မရှင်းလင်းပါ။

အင်ပျဉ်ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အင်ပျဉ်ဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းအရင်း ထောင်ပေါင်းများစွာရှိပြီး အထူးသဖြင့် အင်ပျဉ်သည် နာတာရှည်ဖြစ်လျှင် အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲပြီး ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းမှာ အဆိုပါအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်-

၁- အင်းဆက်များ အထူးသဖြင့် ပိုးဟပ်နှင့် အိမ်မွေးဖလံများ

2- အူလမ်းကြောင်း ကပ်ပါးပိုးများ သို့မဟုတ် သန်ကောင်များ

၃- မည်သည့်ဆေးအမျိုးအစားကိုမဆို ဓါတ်မတည့်ခြင်း။

4-အရက်ယမကာ

5- ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေသော အစားအစာအချို့ (နို့၊ ဥ၊ ငါး၊ ချောကလက်၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ကီဝီသီး၊ စိတ်ကြွဆေး……)

6- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိအားများ

7- သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ နှင့် ရှားရှားပါးပါး ကိစ္စများတွင် ၎င်းအစိတ်အပိုင်းကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အင်ပျဉ်ထခြင်းအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ။

မှန်ကန်သောကုသမှုအစီအစဉ်သည် အကြောင်းရင်းကိုသိပြီးနောက်တွင်၊ သို့သော် ဤလက္ခဏာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်-

1- ဆေးဝါးဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လျှင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှ ဆေးကို ရပ်သင့်သည်။

2- Antihistamine ဆေးသောက်ပြီး လိုအပ်သောဆေးပမာဏကို ဆရာဝန်မှ ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

3- ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် အချို့သော ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဆရာဝန်မှ သတ်မှတ်သော အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုခြင်း၊

4- ပိုးသတ်ဆေးအသုံးပြု၍ မမြင်နိုင်သော မမြင်နိုင်သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို သုတ်သင်ရှင်းလင်းရန်၊ ပိုးသတ်ဆေး၏ အာနိသင်မှ ပိုးသတ်ဆေး၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန်၊ အိပ်ရာကို အဆက်မပြတ် နေရောင်ခြည်ဖြင့် သန့်စင်ပေးပါ။

5- ပိုးသတ်ဆေးများ ကပ်ပါးပိုးကြောင့်ဖြစ်လျှင် ကုသရန်ဆေးများ

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

နားနောက်ဘက်ရှိ lymph node များ ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများမှာ အဘယ်နည်း။

ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အစားအစာ ဆယ့်ငါးမျိုး

ရမဿွာန်မှာ Qamar al-Din ကို ဘာကြောင့်စားတာလဲ။

အစာစားချင်စိတ်ကို ဖြည့်တင်းဖို့ အစားအစာကိုးမျိုး

သွားပိုးစားခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သံဓာတ်တွေ လျော့နည်းလာတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

Cocoa သည် ၎င်း၏အရသာရှိရုံသာမက ၎င်း၏ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများပါရှိသည်။

သင့်ကို ပိုချစ်စေမယ့် အစားအစာများ!!!

သံဓာတ်ပါသော ထိပ်တန်းအစားအစာ ၁၀ မျိုး

အဖြူရောင် ပျော့ဖတ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

မုန်လာဥနီ၏ အံ့သြဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးများ