သံလွင်ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

1- အစာအိမ်နာနှင့် အစာအိမ်ရောဂါ လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။

၂- ကျန်းမာသော ကိုလက်စထရော ပါဝင်သောကြောင့် နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးသည်။

3- အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျဆင်းလာသော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

4- ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

5- ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အက်ဆစ်ဓာတ်များကို မျှတစေသည်။

6- အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ချောမွေ့စေပြီး အိပ်နေစဉ် ဟောက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

7- သံလွင်ဆီ (13.5 ဂရမ်) ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီတွင် 119 ကယ်လိုရီ၊ 13.5 fats နှင့် 1.86 saturated fats ပါရှိသည်။