ပျော်ရွှင်မှု
- အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ဝမ်းနည်းမှုကနေ ပျော်ရွှင်မှုဆီ ရွေ့လျားစေမယ့် အစားအစာများ
ဝမ်းနည်းမှုကနေ ပျော်ရွှင်မှုကို ရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ ကူးပြောင်းနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား ဒီနေ့တော့ သြဇာအရှိဆုံးအစားအစာတွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - မင်္ဂလာဆောင်များ
မင်္ဂလာပွဲမတိုင်ခင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
မင်္ဂလာပွဲမတိုင်ခင်မှာ စိတ်ပူပြီး စိတ်ပူနေပါသလား။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ.. ဒါတွေကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို လျော့ပါးစေမယ့် အကြံပြုချက်အချို့ပါ…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ဖက်ရှင်
ဆောင်းသတို့သမီးလေးအတွက်..ဘယ်တော့မှ လစ်လျူမရှုသင့်တဲ့ နှလုံးသားထဲက အကြံပြုချက်
ဆောင်းရာသီသည် မင်္ဂလာဆောင်ပွဲများကျင်းပရန် နှစ်တစ်နှစ်၏ အကောင်းဆုံးရာသီဖြစ်သည်ဟု အချို့ကမြင်ကြပြီး ယခုဆိုလျှင် ဆောင်းရာသီကို ရောက်နေပြီဖြစ်သောကြောင့်...
ဆက်ဖတ်ရန် »