International Coconut Investment Day .. Hvor og hvorfor?

International Coconut Investment Day .. Hvor og hvorfor?

Verdens kokosnøttdag feires 2. september hvert år. Asia Pacific Coconut Community Initiative (APCC), for å holde den første feiringen av World Coconut Day, fant sted i 2009. I 2020 var hovedtemaet for World Coconut Day "Invest in Coconuts to Save the World".

I anledning Verdens kokosnøttdag publiserte nettstedet Boldsky, som er opptatt av helsesaker, en rapport om ulike bruksområder for kokosnøttolje, som er et av de mest mangfoldige naturmaterialene, siden den brukes til en lang rekke formål. , fra å hjelpe til med å gå ned i vekt til hårbehandling med flass.

helsefordeler

1. For å opprettholde tannhelsen.
2. Lindrer hudirritasjon og eksem.
3. Den beskytter huden mot UV-stråler.
4. Det forbedrer hjernens funksjon.
5. Øker nivået av det gode kolesterolet.
6. Bidrar til å redusere magefett.
7. Hjelper med å bekjempe infeksjoner.
8. Gir metthetsfølelse og går dermed ikke opp i vekt.
9. Forbedrer sårtilheling.
10. Forbedrer beinhelsen og forhindrer skjørhet.
11. Anti-sopp.
12. Reduserer oksidativt stress.
13. Forbedrer energinivået.
14. Lindrer symptomer på leddgikt.
15. Forbedrer leverhelsen.
16. Hjelper med å behandle forstoppelse.
17. Hjelper med å behandle psoriasis (bortsett fra personer som er allergiske mot kokos).
18. Fremmer et sunt hjerte.
19. Reduserer epileptiske anfall.
20. Reduserer betennelse hos spedbarn på grunn av bleier.

kosmetiske fordeler

21. Behandler sprukne lepper.
22. Hjelper med veksten av øyenbryn og øyevipper.
23. Fjerner kosmetikk.
24. Fukter huden og behandler sprukne hæler.
25. Beskytter håret mot skade.
26. Fjerner svette uten bivirkninger.
27. For peeling av hudmerker.
28. Hjelper med å behandle lus.
29. Bidrar til å redusere mindre rynker.
30. Hjelper med å behandle flass.

Kokosoljeallergi

Det er ikke mange som er allergiske mot kokosolje, men hvis noen gjør det, kan det være alvorlig. Allergiske reaksjoner på kokos, selv om de er sjeldne, bør ikke ignoreres.

Symptomer på kokosnøttoljeallergi inkluderer:

Kvalme
• gåsehud
• utslett
• oppkast
• Diaré
• I ekstremt sjeldne tilfeller kan en intoleranse for kokosnøttolje være livstruende.

Derfor bør det være kjent at det er nødvendig å unngå mat som inneholder kokosnøttolje hvis en person er allergisk mot kokosolje, inkludert kaker, sjokolade, potetgull, godteri og popcorn.

Bivirkninger

Bruken av kokosnøttolje forårsaker noen bivirkninger, inkludert:

• Vektøkning fordi den er rik på mettede fettsyrer, så den bør spises med måte.
• Spredning av akne på fet hud.
• Kan forårsake diaré, når det tas i overkant eller daglig i mengder mer enn anbefalt.
• Det forårsaker hudirritasjon ved sår, så det brukes som en effektiv behandling for hudproblemer kun på sunn hud.

Riktig mengde å bruke

Kokosolje er høy i mettet fett og bør konsumeres som all annen olje (i moderate mengder).

Og det som tas på daglig basis bør reduseres til maksimalt 30 milliliter eller to spiseskjeer, ettersom det har blitt observert at overdreven inntak av kokosnøttolje gir svimmelhet, tretthet og hodepine.

Andre emner: 

Hvordan takler du kjæresten din etter at du har kommet tilbake fra et brudd?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج