Kramper og magesmerter, mellom årsak og behandling?

Vi lider ofte av smerter og kramper i mageområdet, og å føle kramper i mageområdet er en vanlig forekomst, spesielt hos kvinner og barn, da denne spasmen resulterer av ulike årsaker og resulterer i sterke smerter, enten når du spiser eller uten å spise, eller en person kan lide av diaré eller forstoppelse og en endring i fargen på avføringen, da det kan være ledsaget av en følelse av kvalme og trang til å kaste opp.

Årsaker til magesmerter

Mageinfeksjoner forårsaket av virus eller bakterier.

Har alvorlig forstoppelse.

Høy spenning og psykisk press.

Overdreven inntak av rusmidler som eroderer slimhinnen i magesekken.

Tar noen typer medisiner som påvirker magen, spesielt hvis de fortsetter å tas i lange perioder, for eksempel aspirin.

Gasser samler seg i stor grad i magen, noe som gir smerter, spesielt hos barn.

Urinveisinfeksjoner, ledsaget av sterke smerter i nedre del av magen. Behandling av magesmerter ved smerter i magen

Du må avstå fra å spise i den perioden slik at smertene ikke øker og det oppstår forstyrrelser i den, i så fall vil den ikke kunne fungere som den skal.

Unngå å ta noen medisiner uten medisinsk råd og ikke ta medisiner på tom mage.

Spis et sunt, balansert kosthold som inneholder friske grønnsaker og frukt.

Hold deg unna alvorlig stress og angst og prøv å ta deg tid til å hvile og slappe av.

Slutt å drikke sentralstimulerende midler, kullsyreholdige drikker og alkoholholdige drikker. Drikk vann i partier, fordi kroppen trenger vann for å øke evnen til å løse mageproblemet. Hold deg unna melk og dens derivater for ikke å irritere magen og øke forstyrrelsene i den.

Å drikke varm sitronsaft er et beroligende middel for magemusklene.

Arbeid med å drikke noen urter som lindrer og demper magesmerter, som ingefærte og myntete, som hjelper til med å slappe av magemusklene.

Drikk fennikelfrø-te, som virker for å kvitte seg med gasser i magen og roe ned musklene i den.

Drikk kamillete, da det beroliger nervene i magen og lindrer kramper.

Unngå mat rik på fett, stekt og rik på krydder

. Ved å bruke spesielle kremer for å massere mage- og tarmområdet, aktiverer de magecellene og hjelper dem til å fungere ordentlig.

Oppretthold personlig hygiene, spesielt håndhygiene, før du spiser. Tar medisiner som behandler bakterielle infeksjoner, som for virusinfeksjoner, er det ingen kur for dem, men det tas behandlinger som lindrer symptomer på infeksjon, og viruset slutter etter fullføringen av hele livssyklusen. Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis smerten øker eller er ledsaget av blødning.