HelseBlande

Hva er årsaken til dyp søvn når noen sover til tross for all støyen?

Hva er årsaken til dyp søvn når noen sover til tross for all støyen?

Fordi de sover dypere og har mer hjerneaktivitet kjent som søvnspindler.

Alles søvn er forskjellig, selv om vi alle går gjennom de samme fire stadiene av ikke-REM-søvn, og sover flere perioder med REM hver natt.

I den våkne hjernen fungerer et stort område kalt thalamus som en stasjon for lyder, syn og andre stimuli som kommer inn, men under søvn hjelper det å undertrykke dem.

Hva er årsaken til dyp søvn når noen sover til tross for all støyen?

Mønstre kalt søvnspindler, som kan sees ved hjelp av elektroencefalografi, avslører begynnelsen av ikke-REM-søvn.

Nyere forskning har funnet at virkelig dype sovende - de som vil "sove gjennom hva som helst" - har flere søvnspindler enn andre.

relaterte artikler

Gå til toppknappen
Abonner nå gratis med Ana Salwa Du vil motta våre nyheter først, og vi vil sende deg et varsel om hver ny لا نعم
Sosial Media Auto Publish Drevet av : XYZScripts.com