ਤੁਸੀਂ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ I Salwa ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਾਂਗੇ।

1- ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼:
ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
2- ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਮਾਸਕ:
ਇਸ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
3- ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਮਾਸਕ:
ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 7 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।
4- ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ:
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ: ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਪਾਮਰੋਸਾ, ਨਿੰਬੂ, ਲਵੈਂਡਰ, ਰੋਸਮੇਰੀ, ਟੈਰਾਗਨ, ਥਾਈਮ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ। ਇਹ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਜੋੜਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
5- ਨਮਕ ਕੱਢਣਾ:
ਲੂਣ ਛਿੱਲਣ ਦਾ ਦੋਹਰਾ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਬਰੀਕ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੁਲ ਜਾਣ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ।
6- ਜੋਜੋਬਾ ਅਤੇ ਟੀ ​​ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਮਾਸਕ:
ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 20 ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਆਇਲ ਦੇ 5 ਚਮਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫਟ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
7- ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ:
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਫੈਦ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
8- ਥਾਈਮ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼:
ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਹਰੇ ਥਾਈਮ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਡਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
9- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ:
ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚੌਥਾਈ ਕੱਪ ਨਾਲ ਪਾਓ। ਤੇਲ ਦੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਪਰ ਉਬਲਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ, ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
10- ਮੇਥੀ ਦਾ ਮਾਸਕ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਥੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਨਾਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ।
ਦੋ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਪਾ ਕੇ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 30-45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਨਰਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।