ਸੁੰਦਰਤਾਸਿਹਤ

ਮਹਾਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੱਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ

ਮਹਾਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੱਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ

ਮਹਾਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੱਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ

1- ਇਸ ਦੇ ਜੁਲਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ

ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਬਾਏ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਵੋਕਾਡੋ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਜੁਲਾਬ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੰਟੋਰ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2- ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਅਦਭੁਤ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਕੁਦਰਤੀ ਖੰਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਹਾਲੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ, ਖੁਰਦਰੇ ਅਤੇ ਚੀਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾਗਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸੁਆਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲਿਪ ਬਾਮ, ਮੇਕ-ਅੱਪ ਰਿਮੂਵਰ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3- ਇਸ ਦੇ ਬਹਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਕਰਾਈਟ

ਕਰਾਈਟ ਦਾ ਰੁੱਖ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਮਹਾਂਦੀਪ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਰਾਟੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

4- ਵਿਰੋਧੀ ਰਿੰਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਰਗਨ ਤੇਲ

ਆਰਗਨ ਦਾ ਰੁੱਖ ਸਿਰਫ਼ ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਮੋਰੋਕੋ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੋਰੱਕੋ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਲ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਾਈਟੋਸਟੇਰੋਲ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀਰਮ ਜਾਂ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਰਿਮੂਵਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5- ਇਸ ਦੇ ਸੁਖਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਓਟਮੀਲ

ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਲੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਨ। ਓਟਮੀਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਰਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

6- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਮੋਮ

ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੀਸਟੋਰਟਿਵ ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਚਮਚ ਮੋਮ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕੋ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

7- ਇਸ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ

ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਰਿਆਨ ਸ਼ੇਖ ਮੁਹੰਮਦ

ਡਿਪਟੀ ਐਡੀਟਰ-ਇਨ-ਚੀਫ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁਖੀ, ਸਿਵਲ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦੇ ਬੈਚਲਰ - ਟੌਪੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਭਾਗ - ਤਿਸ਼ਰੀਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਸਿਖਰ ਬਟਨ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਅਨਾ ਸਲਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਬਣੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਨਵੀਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਭੇਜਾਂਗੇ ਲਾ ਨਮ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਆਟੋ ਪਬਲਿਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ: XYZScripts.com