ਛੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਜਾਂ ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ

ਭਾਰਤੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ "ਬੋਲਡ ਸਕਾਈ" ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ 6 ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਟੈਂਜਰੀਨ

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

2. ਸੇਬ:

ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਗੰਧ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਝਾ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਨਿੰਬੂ:

ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੋਝਾ ਬਦਬੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

4. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ:

ਇਹ ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਮਹਿਕ ਚੰਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

5. ਅਦਰਕ:

ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6. ਸੈਲਰੀ:

ਇਹ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੇਰੋਮੋਨਸ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।