ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਵਿਆਹਾਂ ਜਾਂ ਜਨਮਦਿਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਮੇਕਅੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦਾ; ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਪਾਰਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਪਾਰਟੀ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਹਨ।

ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਮਕ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਦੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਨੁਪਾਤਕ ਮਾਤਰਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।