Como você mantém sua pele e a mantém longe do envelhecimento?

Exercícios faciais

Os especialistas aconselham a operar constantemente os músculos faciais para manter a juventude de suas características, especialmente porque consiste em cerca de 50 músculos que podem ser ativados assim como os músculos dos braços ou pernas são ativados. Esses exercícios permitem manter uma pele vibrante e firme, incluindo o exercício de aperto no pescoço, que se baseia em inclinar a cabeça para trás e olhar para o teto enquanto a boca é aberta e fechada por várias vezes consecutivas. Para proteger contra as rugas da testa, recomenda-se levantar e abaixar repetidamente as sobrancelhas sem os bastões. Muitos desses exercícios estão disponíveis no YouTube, portanto, não hesite em segui-los e praticá-los periodicamente. Recomenda-se também massagear o rosto durante os cuidados diários para retardar o aparecimento dos sinais de envelhecimento.

Dieta anti-envelhecimento

A dieta contribui para promover a juventude da pele, e a preferência nesta área permanece por frutas e vegetais frescos, como tomates, limões, laranjas, pimentões coloridos, melões, kiwis, frutas vermelhas, cenouras, abacates e gengibre. Recomenda-se também consumir azeite e legumes com pequenas quantidades de carne vermelha e açúcar rápido, além de se concentrar em consumir ingredientes como gema de ovo, queijo e chá verde regularmente.

Acupuntura Acupuntura

A acupuntura tem um efeito curativo nos níveis físico e psicológico. É um tratamento tópico de rejuvenescimento que desempenha um papel semelhante ao de um mini lifting facial, utilizando agulhas especiais para serem aplicadas em áreas específicas do rosto. Uma sessão de uma hora é suficiente para obter um efeito retardador, tanto como agentes redutores de rugas como redutores de rugas. Este tratamento não apresenta complicações, podendo ser combinado com outros tratamentos, pois deixa uma sensação de conforto que se estende por todo o corpo.

Ativação celular que aumenta o brilho

É considerado um tratamento cosmético discreto que estimula a produção de ácido hialurônico por máquinas elétricas, o que contribui para suavizar a pele e aumentar seu brilho, além de aumentar sua densidade e reduzir rugas.

Terapia de radiofrequência para aumentar a firmeza da pele

Faz parte das técnicas de laser que visam restaurar a compacidade da pele e aumentar seu frescor, estimulando a produção de colágeno. As vibrações vibratórias que acompanham o tratamento ajudam a aliviar a sensação de dor moderada associada a ele. Este tratamento é aplicado em uma única sessão, e seus resultados finais aparecem após 6 meses de sua aplicação, e dura muitos anos.

Mesoterapia para a prevenção de rugas

Essa técnica conta com o uso de pequenas agulhas para injetar na pele ácido hialurônico e vitaminas, o que aumenta seu brilho. É indolor, apesar do aparecimento de pequenos pontos de sangue na superfície da pele quando aplicado. Basta fazer três sessões, com 15 dias de intervalo, para devolver a juventude e o frescor da pele.

injeções para preencher rugas

Existem muitos tipos de injeções na pele, sendo as mais famosas o Botox e o ácido hialurônico, que contribuem para o preenchimento das rugas. O botox costuma ser usado para suavizar rugas ao redor da testa e ao redor dos olhos, enquanto o ácido hialurônico é usado para preencher a ruga de leão que separa as sobrancelhas, além de rugas ao redor dos lábios e rugas que se estendem das laterais do nariz até os cantos do rosto. os lábios. É possível realizar essas injeções sob anestesia, mas os resultados às vezes duram até dois anos.

Tratamento de rugas congeladas

É um dos tratamentos antienvelhecimento mais avançados do mundo. Este tratamento baseia-se na fixação dos nervos faciais sem a utilização de um componente cirúrgico. Congelar as rugas contribui para suavizá-las, mas os resultados dessa técnica não duram mais de 3 ou 4 meses, e continua sendo uma das técnicas mais duras na pele, embora seja menos agressiva que o Botox.

Peeling para rejuvenescer a pele

Existem muitos tipos de peeling cutâneo, e seu efeito varia de suave a forte na pele. A mais suave é a esfoliação com ácido glicólico, um ácido de fruta, que ajuda a uniformizar a tez. Este tratamento provoca uma sensação de formigueiro e é acompanhado por uma esfoliação que dura até 3 dias antes de a pele recuperar o seu brilho.

Peeling com ácido tricloracético, cuja ação atinge as camadas profundas da pele, reforçando a sua firmeza e suavizando as rugas. Quanto ao peeling mais forte, é o peeling de fenol, que é realizado sob anestesia local, e exige ficar em casa por uma semana, durante a qual é aplicado um pó rejuvenescedor no rosto. A pele permanece rosada por dois meses após este tratamento, mas faz com que pareça cerca de 15 anos mais jovem.

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