Como você mantém seus filhos saudáveis ​​durante as viagens?

Como você mantém a saúde de seus filhos durante as viagens? Umas férias agradáveis ​​que você planeja há muito tempo podem estragá-las e colocá-lo em ciclos. Você é indispensável. Se a condição de saúde de seus filhos se deteriorar ou eles forem prejudicados, Deus nos livre , como você mantém a saúde de seus filhos durante as viagens?

Com o advento das férias de verão, as famílias começaram a viajar para o exterior para curtir com seus entes queridos, mas muitos pais enfrentam dificuldades em proteger seus filhos de doenças infecciosas. Ferir crianças durante a viagem é altamente indesejável e pode frustrar todo o itinerário. É por isso que os especialistas do Cook Children's Hospital deram dicas importantes para os pais manterem seus filhos saudáveis ​​enquanto viajam.

Primeiro, certifique-se de que seus filhos tenham as vacinas necessárias e verifique com seu médico local se a criança precisa de vacinas adicionais antes de viajar para o exterior para prevenir algumas doenças estrangeiras. Vale a pena notar que alguns destinos exigem que você complete a vacinação contra a gripe antes de viajar para eles.

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Quanto à viagem de avião, mantenha-se seguro A segurança de seus filhos e a saúde de seus filhos, mantendo-os longe de passageiros doentes E se um passageiro estiver espirrando perto de você sem cobrir a boca, peça-lhe que o faça sem hesitação e ensine aos seus filhos a etiqueta de espirrar e tossir usando papel de seda para que eles não contribuam para espalhar germes ao seu redor.  

E durante a viagem, certifique-se de que suas mãos estejam sempre limpas. Ensine seus filhos a lavar as mãos antes de comer com água e sabão e evite que as crianças coloquem as mãos na boca. É melhor levar sempre desinfetante para as mãos, especialmente em locais onde não há banheiros para lavar as mãos.

Você também deve garantir que o quarto do hotel seja higienizado na chegada. Normalmente, um quarto de hotel é mais limpo do que os quartos de casa, mas se uma pessoa doente estiver no quarto antes de você chegar, a maioria das superfícies estará contaminada com germes. Portanto, é melhor higienizar interruptores de luz, telefones, maçanetas, bancos de banheiro, maçanetas de torneiras, controles e qualquer outra superfície exposta a muito toque.

Tenha muito cuidado ao levar seus filhos para lugares lotados, como parques de diversões e piscinas públicas. Incentive seus filhos a higienizar as mãos, principalmente antes de comer nos jardins, pois você não poderá esterilizar todas as superfícies em locais públicos. Além disso, lave o corpo de seus filhos depois que eles saírem das piscinas públicas e ensine-os a não beber água da piscina porque o cloro usado na piscina não mata todas as bactérias, pois as doenças podem se espalhar rapidamente nessas piscinas.

Por fim, existem três regras importantes a serem seguidas para garantir a saúde de seus filhos ao viajar. Primeiro, incentive seus filhos a beber água regularmente e sempre carregue uma garrafa de água com você. Em segundo lugar, mantenha a criança em sua dieta habitual e traga alguns alimentos saudáveis ​​com você para que a criança não tenha que comer junk food. Terceiro, a criança deve descansar um período suficiente e, de preferência, seguir o horário habitual de sono durante a viagem para evitar fadiga.

A saúde de seus filhos depende de sua autoimunidade, que segue a alimentação correta e seguindo as regras básicas de saúde em seu desenvolvimento, bem como as mudanças climáticas que são difíceis para as crianças se adaptarem tão rapidamente quanto os adultos se adaptam a elas, como viajar para um lugar muito frio. A saúde de seus filhos continua sendo mais importante do que todos os destinos emocionantes que seguem um ambiente impuro para isso. Os pais devem escolher um destino adequado para a viagem das crianças

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