කෝපි බඩවැල් පිළිකාවෙන් ආරක්ෂා කරයිද?!!

කෝපි බඩවැල් පිළිකාවෙන් ආරක්ෂා කරයිද?!!

කෝපි උත්තේජකයක් සහ හොඳ රසයක් සහ ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇති බැවින් වර්තමානයේ බොහෝ දෙනෙකුගේ ප්‍රධාන උදෑසන පානය ලෙස සැලකේ.

ශුභාරංචිය නම්, මෑත අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ බඩවැල් පිළිකාවෙන් පෙළෙන සහ දිනකට කෝපි කෝප්ප දෙකේ සිට හතර දක්වා පානය කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ රෝගය නැවත ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු බවයි, එමඟින් බ්‍රිතාන්‍යයේ වාර්ෂිකව පුද්ගලයින් 2 ක් පමණ මිය යයි - එනම් දිනකට පුද්ගලයින් 4 ක් .

ඕනෑම හේතුවක් නිසා මිය යාමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය

ගාඩියන් පුවත්පතට අනුව, මෙම ප්‍රමාණය පරිභෝජනය කරන රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ඕනෑම හේතුවක් නිසා මිය යාමේ සම්භාවිතාව අඩු බව ද සොයා ගන්නා ලදී.

වෙනත් අධ්‍යයනයන් ද එම බලපෑමම පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, වාර්ෂිකව බඩවැලේ පිළිකා ඇති බව හඳුනා ගන්නා බ්‍රිතාන්‍ය ජාතිකයන් 43 කෝපි පානය කිරීමට දිරිමත් කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන ප්‍රතිඵල “පොරොන්දු” බව ද ප්‍රවීණයෝ හෙළි කළහ.

රෝගීන් 1719 කි

ලන්දේසි සහ බ්‍රිතාන්‍ය පර්යේෂකයන් විසින් සිදු කරන ලද නෙදර්ලන්තයේ බඩවැලේ පිළිකා රෝගීන් 1719ක් යොදාගෙන කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අඩුම තරමින් කෝපි කෝප්ප දෙකක්වත් පානය කරන අයට රෝගය නැවත ඇතිවීමේ අවදානම අඩු බවයි. බලපෑම මාත්‍රාව මත රඳා පවතී - වැඩිපුර පානය කළ අය අවදානමේ ප්‍රබල අඩුවීමක් දුටුවේය.

ලෝක පිළිකා පර්යේෂණ අරමුදල (WCRF) විසින් අරමුදල් සපයන ලද සහ පිළිකා පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයට අනුව දිනකට කෝප්ප පහක්වත් පානය කරන රෝගීන් කෝප්ප දෙකකට වඩා අඩුවෙන් පානය කළ අයට වඩා 5% අඩුවෙන් බඩවැල් පිළිකා ඇති වේ. .

එසේම, ඉහළ මට්ටමේ කෝපි පරිභෝජනය ද පුද්ගලයෙකුගේ පැවැත්මේ අවස්ථා සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති බව පෙනේ.

නැවතත්, දිනකට කෝප්ප දෙකක් වත් පානය කරන අය මියයාමේ සම්භාවිතාව අඩුයි. නැවත ඇතිවීමේ අවදානම මෙන්ම, අවම වශයෙන් කෝප්ප 5 ක් පානය කළ අය මියයාමේ සම්භාවිතාව 29% කින් අඩු වී ඇත.

කෝපි නිතිපතා පරිභෝජනය සහ අසනීප

ඇයගේ පැත්තෙන්, පර්යේෂණ කණ්ඩායමේ ප්‍රධානියා, නෙදර්ලන්තයේ Wageningen විශ්ව විද්‍යාලයේ පෝෂණ හා රෝග පිළිබඳ මහාචාර්ය වෛද්‍ය Ellen Kampmann කියා සිටියේ මෙම රෝගය සෑම පුද්ගලයන් 5 දෙනෙකුගෙන්ම එක් අයෙකු තුළ නැවත නැවත ඇති වන බවත් එය මාරාන්තික විය හැකි බවත්ය.

"මෙම අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ කෝපි කෝප්ප 3 සිට 4 දක්වා පානය කිරීමෙන් බඩවැල් පිළිකා නැවත ඇතිවීම අඩු කළ හැකි බව මෙම අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කිරීම සිත්ගන්නා කරුණකි." කෙසේ වෙතත්, නිතිපතා කෝපි පානය කිරීම සහ රෝගය අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් කණ්ඩායමට ඇති බව ඇය අවධාරණය කළාය. ඔවුන් අතර හේතු සම්බන්ධයක්.

ඇය තවදුරටත් මෙසේ පැවසුවාය: "එය මාත්‍රාව මත රඳා පවතින බව පෙනෙන නිසා ප්‍රතිඵල සැබෑ වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. ඔබ වැඩිපුර කෝපි බොන තරමට එහි බලපෑම වැඩි වේ."

"ඉතා දිරිගන්වනසුලු"

අනෙක් අතට, ලන්ඩනයේ ඉම්පීරියල් කොලේජ් හි මහජන සෞඛ්‍ය පාසලේ අධ්‍යයනයේ සම කර්තෘ සහ වසංගත රෝග හා පිළිකා වැළැක්වීමේ දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්‍රධානී මහාචාර්ය මාර්ක් ගුන්ටර් පැවසුවේ ප්‍රතිඵලය “ඉතා දිරිගන්වන සුළුය, මන්ද කෝපි යනු ඇයි දැයි අපට සැබවින්ම නොතේරෙන බැවිනි. බඩවැල් පිළිකා රෝගීන්ට එවැනි බලපෑමක් ඇත.

ඔහු තවදුරටත් පැවසුවේ, “නමුත් එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති සහ බඩවැල් පිළිකා වලින් ආරක්ෂා විය හැකි ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී සංයෝග සිය ගණනක් කෝපි වල අඩංගු වන බව සඳහන් කළ නිසා එය රෝග විනිශ්චය සහ පැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමේ ක්‍රමයක් පෙන්නුම් කළ හැකි බැවිනි.

තවත් පර්යේෂණ අවශ්යයි

ඔහු අවධාරණය කරන අතර, "කෝපි මගින් දැවිල්ල සහ ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු කරයි - බඩවැල් පිළිකා වර්ධනයට සම්බන්ධ කර ඇත - සහ බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයට හිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය." "කෙසේ වෙතත්, බඩවැල් පිළිකා රෝග විනිශ්චය සහ පැවැත්ම කෙරෙහි කෝපි මෙතරම් බලපෑමක් ඇති කිරීමට විද්‍යාත්මක හේතු ගැඹුරින් සොයා බැලීමට අපට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ."

මෙම අධ්‍යයනය කෝපි මගින් පිළිකා අවධානම අඩු කරන බව පෙන්වන නවතම අධ්‍යයනය බව සඳහන් කිරීම වටී. එය අක්මාව හා ගර්භාෂ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බවට දැනටමත් ප්‍රබල සාක්ෂි තිබේ - එය මුඛය, උගුර, ස්වරාලය සහ සමේ පිළිකා සඳහා සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි.

2024 වර්ෂය සඳහා ධනු ලග්නය