සාදික්කා වල විශ්මිත ප්රතිලාභ අටක්
1- සාදික්කා වල ශරීරයේ විවිධ ප්රදේශවල, විශේෂයෙන් සන්ධි වේදනාව සමනය කළ හැකි ද්රව්ය අඩංගු වේ.
2- එහි තන්තු විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් එය ආහාර දිරවීමට සහ මලපහ කිරීමට පහසුකම් සපයයි.
3- ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මොළයේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඇල්සයිමර් රෝගයේ අවදානම අඩු වේ.
4- වකුගඩු වල ඇති අපද්රව්ය ඉවත් කර ඒවායේ ඇති ගල් කැඩීමෙන් ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සහ ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම. සාමාන්යයෙන් අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.
5- එහි ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රතිබැක්ටීරීය ද්රව්ය අඩංගු වන අතර මුඛය සඳහා ස්වභාවික විෂබීජ නාශකයක් වන අතර විදුරුමස් සහ දන්ත ආසාදන සඳහා ප්රතිකාරයකි.
6- කිරි සමග සාදික්කා ඉස දැමීම නින්දේ ආබාධ සහ නින්ද නොයාමේ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කරයි.
7- සාදික්කා ශරීරය ලිහිල් කිරීමට ක්රියා කිරීමට අමතරව මිනිසුන්ගේ මානසික සමතුලිතතාවය, ස්නායු භාවය සහ ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු සෙරොටොනින් හෝමෝනය නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. පිළිකා සෛල ආසාදනය වීමෙන් ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමට එය ක්රියා කරයි.
8- සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ප්රාණවත් බව සහ නැවුම් බව ලබා දීම. පීඩනය හා හෘද රෝග ඇති රෝගීන්ට සාදික්කා ආහාරයට ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ; මෙය රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය කිරීමට ක්රියා කරන නිසා පීඩනය අඩු කරයි.
වෙනත් මාතෘකා: