වකුගඩු වලට හානි කරන පුරුදු

1- ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය නොකිරීම

2- ලුණු ගොඩක් කන්න

3- රතු මස් ගොඩක් පරිභෝජනය

4- මුත්‍රා ආසාදනවලට ප්‍රතිකාර කිරීම නොසලකා හැරීම

5- ඖෂධ ගොඩක් ගන්න, විශේෂයෙන්ම වේදනා නාශක

6- සිරුරේ අපද්‍රව්‍ය දිගු කාලයක් රඳවා තබා ගැනීම