Najslabše, kar lahko storite za svojo kožo

Najslabše, kar lahko storite za svojo kožo

Umijte obraz z vročo vodo in milom

Prekomerno umivanje obraza poškoduje zaščitno površinsko plast kože in jo izpostavi okužbam, draženju in aknam. Pri umivanju z vročo vodo aktivira izločanje "histamina", ki je odgovoren za suhost kože in celo njeno občutljivost. Zato dermatologi priporočajo, da si obraza ne umivate več kot dvakrat na dan, vročo vodo pa na tem predelu nadomestite z vodo zmerne ali celo hladne temperature, saj kožo osveži in poveča njeno obstojnost. Prav tako se je treba izogibati uporabi milnih ploščic za čiščenje kože obraza, saj vsebujejo močne snovi, ki lahko povzročijo njeno izsušitev, in jih nadomestiti s čistilnim izdelkom z mehko sestavo, ki prispeva k hranjenju in vlaženju kože. .

Izpostavljenost soncu brez zaščite

Sončni žarki so eden najhujših sovražnikov kože, saj so odgovorni za poškodbe tkiv, prezgodnje staranje in celo povečano tveganje za kožnega raka. Zato dermatologi priporočajo, da se popolnoma vzdržite neposredne izpostavljenosti soncu brez uporabe zaščitnih izdelkov. In uporaba samoporjavitvenih izdelkov ali ličil za porjavitev za pridobitev bronaste barve namesto dolgotrajnega izpostavljanja soncu za pridobitev porjavelosti.

Strokovnjaki poudarjajo tudi pomen izbire vlažilne kreme s faktorjem SPF poleti in v regijah, kjer so visoke temperature dolge dni skozi vse leto.

Prekomerno luščenje kože

Prekomerno luščenje vodi do pojava mozoljev na koži, nagnjeni k aknam, in močno drgnjenje kože med pilingom odstrani elemente, ki ji zagotavljajo zaščito, in povzroči, da je izpostavljena draženju. Zato dermatologi priporočajo piling kože le po potrebi, pod pogojem, da pilingu sledi uporaba vlažilnega losjona. Priporočajo tudi zamenjavo pilingov, ki vsebujejo zrnca, s kemičnimi pilingi, ki vsebujejo glikolno ali mlečno kislino. V primeru, da se na koži pojavijo mozolji, se jih izogibajte luščenju, dokler akne ne izginejo.

Zanemarjanje čiščenja čopičev za ličila

Zanemarjanje na tem področju je ena najbolj škodljivih navad za kožo, saj se ščetke spremenijo v legla bakterij in povzročijo zamašene pore in izbruhe aken. Zato dermatologi priporočajo, da te ščetke enkrat tedensko čistite s šamponom ali posebnim detergentom za ta namen.

Prilepitev mobilnega telefona na obraz, ko govorite prek njega

Uporaba mobilnega telefona je eden od vzrokov za mozolje na licih in nebu. Testi so pokazali, da je na površini telefona desetkrat več umazanije kot na stranišču. Zato dermatologi priporočajo vsakodnevno čiščenje mobilnih telefonov z alkoholom ali posebnimi razkužili, ki ne poškodujejo telefona. Priporočljivo je tudi, da uporabite zvočnik na telefonu, namesto da ga pritrdite na kožo, kadar koli je to mogoče.

Uporaba izdelkov za nego, bogatih z alkoholom

Negovalni izdelki, bogati z alkoholom, povzročajo sušenje kože, zato je priporočljivo, da jo očistite s pripravljenimi brezalkoholnimi brisačkami in nato uporabite peneče čistilo, pod pogojem, da jo takoj zatem navlažite z vlažilnim izdelkom, ki ustreza njeni naravi in ​​zahtevam. . Losjon, ki je najbolj bogat z alkoholom, je losjon, zato ga priporočamo izključno.

Druge teme: 

Kako ravnate z ljubimcem po vrnitvi po razhodu?