Talooyin loogu talagalay bukaanka qaba sinusitis xasaasiyadda

Talooyin loogu talagalay bukaanka qaba sinusitis xasaasiyadda

Iyadoo xasiloonida cimilada, waxay u muuqataa in tiro ka mid ah tillaabooyin ka hortag ah ay lagama maarmaan u yihiin muddadan, gaar ahaan kuwa qaba dhibaatooyinka neefsashada iyo bukaanka qaba xasaasiyadda sinus iyo xabadka. Ogow tillaabooyinkan:

nebulizer milix ah

Kuwa qaba caabuqa sinusku waa inay neefsadaan uumiga iyo buufinta cusbada. Taas oo ka qayb qaadanaysa ilaalinta nadaafadda sanka.

Waxaa ka mid ah calaamadaha muujinaya inaad xasaasiyad ku leedahay laabta iyo sanka, dareenka hindhisada iyo qufac joogto ah. Iyo qufac qallalan, oo laabta laga dareemo cidhiidhi joogto ah iyo la'aanta ogsijiinta oo si habboon jidhka u gaarta.

Waxa kale oo aad muhiim u ah in laga fogaado in guriga laga baxo, in sanka lagu dhaqo biyo milix ah, iyo in la cabbo biyaha tiro badan. Iyo in la nuugo uumiga biyaha, taas oo door weyn ku leh yaraynta caabuqyada ku dhaca sanbabada, iyo u fiirsashada cabitaanka kulul ee joogtada ah, gaar ahaan qorfaha.”

Sigaar cabbayaashu waa inay sidoo kale joojiyaan sigaarka oo ay ka fogaadaan qiiqa neefsashada.

Ka fogow xayawaanka rabaayada ah

Xayawaanka xawayaanka ah ee lagu hayo waxay gacan ka geysataa xanaajinta xuubka gudaha ee kuwa qaba sinusitis xasaasiyadda. Way fiicantahay haddii aad rabto in aad ka fogaato qolka ay ku fadhiyaan.

Isbeddelka cimilada

Soo-gaadhista qiiqa ka dhasha gubista tubaakada, fooxa, ama hab kasta oo lagu kululeeyo. Neefsashada walxo udgoon oo kala duwan, ama qaadashada mid ka mid ah daawooyinka xanuunka kala duwan ee kala duwan iyo buufinta iyada oo aan lala tashan khabiirka. Ka digtoonow.

Sidee ula macaamishaa qof si caqli-gal ah kuu diidaya?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج