Прави начин коришћења пивског квасца за губитак или добијање на тежини

Прави начин коришћења пивског квасца за губитак или добијање на тежини

Пивски квасац је један од најбројнијих елемената који садржи вишеструку корист.Садржи више од дванаест витамина, шеснаест аминокиселина и четрнаест минерала.Садржи и велики удео протеина, цинка и минерала калцијума, посебно витамина Б свих врста, који је један од најважнијих елемената неопходних за активност и виталност организма, јер је веома неопходан за варење и апсорпцију масти и протеина, а самим тим и висок ниво енергије у организму.

Како користити пивски квасац да изгубите тежину:

Конзумирање пивског квасца помаже у одржавању нивоа шећера у крви, а самим тим и смањује жељу за храном и шећерима.

Започните јутро чашом воде растворене у таблети пивског квасца на празан стомак, а затим после пола сата можете да једете.

Пивски квасац се узима пола сата пре јела у току дана и испуњава апетит за храном, а може се мешати и са соком, водом или млеком.

Како користити пивски квасац за добијање на тежини:

Пивски квасац се узима после сваког оброка.

Може се јести уз оброк тако што ћете га посипати салатама или храном која садржи витамине.

Ако је пивски квасац у облику таблета, може се растворити у води, соку или млеку.

Повећањем дозе пивског квасца може се убрзати повећање телесне тежине.

Пожељно је узимати га после доручка и пре спавања са млеком и медом.

Како мушка жвака може изгубити тежину рекордном брзином?