Ke eng e hohelang monna ho mosali?

Hoa tsebahala hore se hohelang banna ka ho fetisisa ho mosali ha u sheba ka lekhetlo la pele ke ponahalo ea hae ea ka ntle le botle, haholo-holo likamanong tsa maikutlo, empa ba bangata ha ba tsebe hore tšusumetso ea kelello e phetha karolo ea makhaola-khang ho khahleha ha mosali, le ea bohlokoa ho feta botle ba hae ba ka ntle. bolelele, mohau le tse ding.

Lebaka ke ka lebaka la tlhaho ea tlhaho ea monna.Mosali ea ka utloisisang kelello e tebileng ea monna o tla khona ho hapa tlhokomelo ea hae, ho sa tsotellehe hore na o motle kapa o mobe.. Sehloohong sena, re tla bua ka maemo a mang ho finyella sena:

1- Pherekano lipakeng tsa bohlale le matla a khoheli:

Ho ea ka phuputso e entsoeng ke setsi sa “Peticaru” se khethehileng ka botle Brazil, bongata bo boholo ba batho (ebang ke banna kapa basali) bo ferekanya ho ba bobebe le ho khahleha.

2- Sheba:

Litsebi li tiisa hore hoo e ka bang 72% ea banna ba nahana hore ho sheba ha mosali ka ho toba ka leihlong la monna ho etsa hore a khahlehe ka kakaretso, hobane leihlo ke sesebelisoa sa pele se sebelisoang ho lebisa tlhokomelo, ho phaella tseleng eo mosali a shebahalang ka eona e na le kelello e tebileng. tšusumetso ho banna Banna ba lumetse hore leihlo feela le ka etsa hore mosali e be oa bohlokoa haholo ho monna ntle le makhabane a mang.

3- Bokhabane ba polelo:

3-Mosali ea khonang ho itlhalosa ka mokhoa o motle le oa botšehali o hohela monna ho feta ba bang.Mohlala, lentsoe le bonolo, le monate ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoahali tsa khoheli ho mosali.

4- Boikutlo ba metlae

Ho ithabisa le metlae ke tse ling tsa lintlha tsa bohlokoa tse etsang hore mosali a hohele monna le ho iponahatsa ka tsela e ntle, ho sa tsotellehe botle ba hae.

5- Monko o monate:

Monko o monate hape ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa molemong oa ho hohela.Monko o monate oa monko o monate' meleng oa mosali o ka mo khahla haholo, ho fihlela makhetlo a 3.

6- 'mala o mofubelu: c

Sena se tsejoa ke batho ba bangata, kaha bofubelu ke e 'ngoe ea mebala e khahlang ka ho fetisisa,' me hoo e ka bang 80% ea banna ba rata ho bona basali ba apereng liaparo tse ntle ka bofubelu.