Vyakula sita ambavyo vitakufanya unukie harufu nzuri na kuburudisha bila deodorants wala manukato

Ripoti iliyochapishwa na tovuti ya India "Bold Sky" ilitaja vyakula 6 vinavyofanya mwili kunusa harufu nzuri ndani ya saa chache bila kutumia deodorants na kuepuka harufu mbaya mwilini, ambavyo ni pamoja na yafuatayo:

1. Orange na tangerine

Ni tunda ambalo lina citric acid, na yana uwezo mkubwa wa kutoa sumu na taka mwilini kwa njia ya kinyesi na sio jasho, jambo ambalo hufanya mwili kunusa vizuri.

2. Tufaha:

Ni matajiri katika antioxidants ambayo inaweza kuondoa sumu zote kutoka kwa mwili, na kufanya mwili kuwa na harufu nzuri na kuondoa harufu yoyote mbaya.

3. Ndimu:

Kama machungwa, ina vitamini C nyingi, na hufanya jasho kunuka vizuri, kwa sababu huondoa vitu vinavyosababisha harufu mbaya ya mwili.

4. Rosemary:

Ni mimea ambayo husaidia kusafisha damu, hivyo kuweka jasho harufu nzuri, na pia inaweza kuondoa harufu ya mwili.

5. Tangawizi:

Inaweza kusaidia kuondoa harufu nzuri ya mwili, na inaweza kuondoa sumu na taka kutoka kwa mwili.

6. Celery:

Ni mboga ambayo husaidia kuondoa harufu ya mwili, na ina vimeng'enya vingine vinavyoweza kupunguza jasho, na kwa kuongeza, hufanya mwili kutoa pheromones ambazo husaidia kuhisi mwili kwa mtu mwingine.