Ni nini hufanya ngozi yako kuwa nyororo.. na jinsi ya kuitunza kwa asili

Ngozi nzuri na yenye afya, bila shaka, inakufanya uonekane mzuri zaidi. Wanasaikolojia wanathibitisha kwamba kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya sura nzuri na viwango vya kujiamini. Labda hii ndio sababu hitaji linaloongezeka la wanawake kwa njia za utunzaji wa ngozi na kuwa na ngozi laini na isiyo na dosari.

Vidokezo hivi vitakusaidia kufurahiya ngozi laini:

Maji ya kunywa :

Njia bora ya kujaza ngozi kavu ni kulainisha ngozi. Kwa kunywa maji ya kutosha na kufuata lishe bora yenye mboga nyingi, unaweza kuweka mwili wako safi na kuondoa sumu zote zinazosababisha chunusi na madoa usoni.

Mtindo wa maisha:

Badilisha mtindo wako wa maisha. Pata usingizi wa kutosha kwa sababu kukosa usingizi kunaweza kusababisha msongo wa mawazo na sumu hatari zaidi zinazosababisha chunusi na chunusi kwenye ngozi.

usafi:

Ngozi ya uso wako inakabiliwa na uchafu mwingi kila siku, ni muhimu kusafisha uso wako na kisafishaji laini angalau mara mbili kwa siku kwa sababu hii itaondoa uchafu na mafuta yaliyokusanyika kwenye pores ya ngozi.

Mlo : 

Upungufu wa maji mwilini ni moja ya sababu kuu za kuwa na ngozi mbaya na mbaya. Epuka vyakula visivyo na lishe na ubadilishe utumie lishe bora inayojumuisha mboga za majani, matunda na vyakula vyenye asidi muhimu ya mafuta.

Tiba za haraka nyumbani ili kutunza ngozi laini:

1. Katika tukio ambalo ngozi kavu ndiyo sababu kuu ya ngozi mbaya kwenye uso, tumia Maziwa Acha kwa nusu saa, kisha uioshe. Matumizi ya mara kwa mara ya maziwa yatasababisha ngozi laini na laini.
2. Unaweza kukanda uso wako kwa kusugua mchanganyiko wa nyumbani unaojumuisha Poda ya walnut, maji ya limao na asali. Kufanya hivyo mara kwa mara kutakusaidia kuondokana na seli za ngozi kavu, na hivyo kuacha ngozi laini.
3. Asali Dawa nzuri ya huduma ya ngozi ya nyumbani ambayo unaweza kujaribu. Asali inajulikana kwa mali yake ya antibacterial na uponyaji, inapowekwa kwenye ngozi mbaya na kuosha na maji baridi, inaweza kufanya ngozi yako kuwa laini na safi.