உங்கள் கணவருடன் வேறுபாடுகள் இல்லாமல் ஒரு நிலையான குடும்பத்தை உருவாக்குவது எப்படி?

உங்கள் கணவருடன் வேறுபாடுகள் இல்லாமல் ஒரு நிலையான குடும்பத்தை உருவாக்குவது எப்படி?

நல்ல கேட்டல் மற்றும் புறநிலை புகார்

உதாரணமாக, ஒரு ஆண் தனது மனைவியின் பிரச்சனையை சலிப்பு காட்டாமல் அல்லது அவமானப்படுத்தாமல் ஒருவித கவனமும் நட்பையும் காட்டாமல் நன்றாகக் கேட்க முடியும், மேலும் மனைவி தனது கணவரின் ஆளுமையின் மீதான கடுமையான விமர்சனங்களையும் தாக்குதல்களையும் குறைத்து, சூழ்நிலையைப் பற்றிய எரிச்சலை மட்டுமே காட்ட வேண்டும்.

வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே சண்டையைத் தூண்டும் பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்துவதில்லை

குழந்தைகளை வளர்ப்பது, வீட்டுச் செலவுகள் மற்றும் வீட்டு வேலைகள் போன்றவை, மாறாக அவர்களுக்கிடையேயான உடன்பாடு மற்றும் இணக்கத்தன்மையில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

போரின் நெருப்பை அணைத்தல்

அதுவே தன்னை அமைதிப்படுத்தி, மற்ற தரப்பினரை அனுதாபத்துடனும், ஒருவருக்கொருவர் நன்றாகக் கேட்டும் அமைதியடையச் செய்யும் திறன் ஆகும். இது மோதலை உணர்ச்சிவசப்படாமல் திறம்படத் தீர்க்கும் வழியைத் தேடும் வாய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக.

 எதிர்மறை எண்ணங்களில் இருந்து மனதை அழிக்கும்

(அப்படிப்பட்ட சிகிச்சைக்கு நான் தகுதியற்றவன்) என்று சொல்வது போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகரமான எண்ணங்கள் அழிவுகரமான உணர்வுகளைத் தூண்டுகின்றன, மனைவி பாதிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறாள், மேலும் இந்த எண்ணங்களைப் பிடித்துக் கொண்டு கோபம் மற்றும் கண்ணியம் சங்கடத்தை உணருவது விஷயங்களை சிக்கலாக்குகிறது. அநீதி மற்றும் அடக்குமுறையின் உணர்வுகளை விடுவித்து, கடுமையான தீர்ப்புகளை செயல்தவிர்க்கும் வகையில் இரு தரப்பினரும் தங்கள் மனதில் நேர்மறையான அணுகுமுறைகளை மீட்டெடுப்பதில் இரு தரப்பினரின் உதவியுடன்.

மற்ற தலைப்புகள்:

உங்கள் ஆளுமையின் தன்மையால் ஏற்படும் நோய் என்ன?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها