உங்கள் சருமத்தை அழிக்கும் ஐந்து தவறுகள்

உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் அக்கறை கொள்கிறீர்கள் என்று நினைத்து தினசரி சில படிகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​தெரியாமல் அதை அழித்துவிடுகிறீர்கள், அவை நம் சருமத்திற்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாம் அறியாத தவறுகளை நீங்கள் எவ்வாறு தவிர்க்கலாம். அவர்கள் மற்றும் கவனம்

1- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சருமத்தை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது
காலையில் சருமத்தை சுத்தம் செய்யும் நோக்கமும், மாலையில் அதை சுத்தம் செய்யும் குறிக்கோளும் வேறு என்று நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். படுக்கைக்கு முன் சருமத்தை சுத்தம் செய்வதன் முக்கிய குறிக்கோள், நாள் முழுவதும் அதன் மேற்பரப்பில் குவிந்துள்ள அழுக்கு, எண்ணெய்கள் மற்றும் மேக்கப்பின் தடயங்களை அகற்றுவதாக இருந்தால், காலையில் சுத்தம் செய்வது சருமத்தை எழுப்புவது, அதன் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவது மற்றும் அதை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இறந்த செல்கள் இரவில் குவிந்து, காலை பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பெறுவதற்கு அதை தயார் செய்கின்றன. நுரை துப்புரவுப் பொருளை கைகளின் உள்ளங்கைகளுக்கு இடையில் சிறிது தண்ணீரில் தேய்த்து, பின்னர் அதை முகத்தில் வட்ட வடிவ மசாஜ் இயக்கங்களுடன் விநியோகிப்பதே சுத்தம் செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

2- கைகளை கழுவுவதை புறக்கணித்தல்
முகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு முன் இந்த அடிப்படை நடவடிக்கையை செய்யத் தவறினால், சுத்தம் செய்யும் போது கைகளில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் முகத்திற்கு மாற்றப்பட்டு பருக்கள் மற்றும் முகப்பருக்கள் தோன்றும்.

3- அதிகப்படியான உரித்தல்
உங்கள் முகத்தை மென்மையாகக் கழுவி, தண்ணீரில் ஈரமான ஒரு துண்டுடன் சோப்பைத் துடைக்கவும், மேலும் தோலில் உள்ள அனைத்து அசுத்தங்களையும் அகற்றவும், இறந்த செல்கள் உட்பட, சருமத்தை வெளியேற்றும் விளைவை அளிக்கிறது. கழுவிய பின் முகத்தை உலர்த்துவதைப் பொறுத்தவரை, அதை வலுவாகத் தேய்க்காமல் உலர்ந்த துண்டைத் தட்டினால் போதும்.

4- மிதமான வெப்பநிலையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள வெப்பநிலைகளை ஏற்றுக்கொள்வது
மிதமான நீர் சருமத்திற்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இது உலர்ந்த மற்றும் சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரால் ஏற்படும் எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
5- இரட்டை சுத்தம்

 இரட்டை துப்புரவு ஏற்படுத்தக்கூடிய பிரச்சனை என்னவென்றால், அதன் பாதுகாப்பு தடையில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, அது உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் அதன் வறட்சி மற்றும் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது.