உங்கள் தோலின் வகைக்கு ஏற்ப அதன் தேவை என்ன?

உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்க, அதன் தேவையை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.உங்கள் சருமத்தின் வகை, எண்ணெய், வறட்சி, உணர்திறன் அல்லது இயல்பானது என்ன? உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளை அதன் வகைக்கு ஏற்ப விரிவாகக் கூறுவோம்.

உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தின் தேவைகள் என்ன?

உங்கள் சருமம் எண்ணெய்ப் பசையாக இருந்தாலும் கூட, கிரீம்கள் அல்லது குழம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அதன் தன்மைக்கு ஏற்றவாறு மற்றும் ஈரப்பதம் மற்றும் பராமரிப்பு துறையில் அதன் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திரவ மற்றும் ஒளி கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

• ஈரப்பதமாக்குவதற்கு முன் சுத்தம் செய்யுங்கள்:

உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை காலையிலும் மாலையிலும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கு முன்பு சுத்தம் செய்யுங்கள். எண்ணெய் சோப்பு, க்ளென்சிங் ஜெல் அல்லது எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஏற்ற லோஷன் போன்ற மென்மையான சுத்திகரிப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்தவும். கழுவிய பின் தோல் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தாலும், அதை லேசான கிரீம் மூலம் ஈரப்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

• இரவு சீரம்:

மாலையில் முகத்தை கழுவிய பின், வழக்கமான கிரீம்க்கு பதிலாக உங்கள் சருமத்தில் ஒரு சீரம் தடவவும். இந்த தயாரிப்பு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் எடை போடாமல் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும்.

உங்கள் வறண்ட சருமத்தின் தேவைகள் என்ன?

வறண்ட சருமத்திற்கு பணக்கார கிரீம்கள் தேவை. ஆனால் முதலில் உங்கள் தோல் மிகவும் வறண்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நின்ற பிறகு வறண்ட சருமம் பொதுவானது, ஆனால் இளம் பெண்களில், உண்மையான வறண்ட சருமம் அரிதானது. உண்மையில், உங்கள் தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம், மேலும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும் வறண்ட சருமத்திற்கும் வித்தியாசம் உள்ளது!

உங்கள் முகத்தின் தோல் உண்மையில் வறண்டுவிட்டதா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் சருமமும் வறண்டுவிட்டதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இது ஒரு நல்ல அறிகுறி. இருப்பினும், உங்கள் தோல் வறண்டு இல்லை, ஆனால் உணர்திறன் உடையது என்பதற்கான உண்மையான அறிகுறி சிவப்பாகும். நீங்கள் சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலால் அவதிப்பட்டால், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஒரு சிறப்பு பராமரிப்பு திட்டத்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.

• ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள்:

தோல் பராமரிப்பு நிபுணர்கள், மிகவும் பயனுள்ள மூலப்பொருளான ஹைலூரோனிக் அமிலம் கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் வறண்ட சருமம் கொண்ட பெண்களுக்கு ஆலோசனை கூறுகிறார்கள், இது ஆழமான தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பல பிராண்டுகள் இந்த அமிலம் கொண்ட கிரீம்களை வழங்குகின்றன, அவை சருமத்தால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வறண்ட சருமத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்ளும் கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற பாரம்பரிய ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களும் உள்ளன.

உங்கள் கூட்டு தோலின் தேவைகள் என்ன?

கலவையான தோலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு நான் இரண்டு கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறேன். இந்த வழக்கில், முழு முகத்திற்கும் ஒரு கிரீம் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒளி மற்றும் திரவ குழம்புகள் மற்றும் க்ரீம்களைப் பயன்படுத்தி கூட்டுத் தோலை எண்ணெய் சருமம் போலக் கருத வேண்டும்.

உண்மையில், கலவை தோல் பெரும்பாலும் எண்ணெய் ஒரு பிட், மற்றும் உலர்ந்த பகுதிகளில் சிறிய உணர்திறன் பகுதிகள். முகத்தின் நடுத்தர பகுதியைப் பொறுத்தவரை (நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம்), இது ஓரளவு க்ரீஸ் ஆகும், இது மிகவும் பணக்கார தயாரிப்புகளுடன் ஈரப்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த வகை சருமத்திற்கு, சீரம் உங்கள் வழக்கமான கிரீம்க்கு பதிலாக மாலையிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த தயாரிப்பில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் சருமத்தை எடைபோடாமல் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் வழங்குகிறது. எனவே, எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு இது ஒரு சிறந்த தயாரிப்பாகும்.

கண் கிரீம்க்கான சிறந்த பொருட்கள்:

முகத்தின் இந்த உணர்திறன் பகுதிக்கு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கண்களைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய கோடுகளை அகற்றவும். இயற்கையான வயதான காரணிகள் தட்பவெப்ப நிலைகளுடன் இணைந்து கண் விளிம்பு பகுதியை பலவீனப்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பயனுள்ள கண் காண்டூர் கேர் கிரீம்களின் பங்கு இங்கே வருகிறது, அதில் பின்வரும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்:

• ஹைலூரோனிக் அமிலம்: இந்த அமிலம் தோலின் செல்களை நிரப்ப வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது காற்றில் இருந்து ஈரப்பதத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் அதன் எடையை 1000 மடங்கு தண்ணீரில் கொண்டு செல்கிறது.

• ரெட்டினோல்: இது வைட்டமின் A இன் வழித்தோன்றலாகும், மேலும் இது செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியின் பொறிமுறையைத் தூண்டுகிறது, இது சருமத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சூரிய புள்ளிகள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் போன்ற தோல் குறைபாடுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. ரெட்டினோல் கிரீம்கள் சருமத்தை உலர்த்தும் மற்றும் சூரிய ஒளியில் உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றுவதால், அதில் சிறிதளவு போதுமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே படுக்கைக்கு முன் ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள்.

• நியூரோபெப்டைடுகள்: உங்கள் சருமம் மிகவும் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால், ரெட்டினோல் கொண்ட கிரீம்க்குப் பதிலாக நியூரோபெப்டைடுகள் நிறைந்த கண் கிரீம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அவை கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, ஆனால் ரெட்டினோலை விட மென்மையானவை மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி, தொனி மற்றும் அமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன.

• வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ: அவை வயதானதைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைட்டமின் சி கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் வைட்டமின் ஈ அதை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.