சருமத்தின் பொலிவை போக்குவது எப்படி?

சருமத்தின் பொலிவை போக்குவது எப்படி?

நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் பகுதிகளில் தோல் பளபளப்பது என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவான ஒப்பனைப் பிரச்சனையாகும். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, அதன் தோற்றத்தைத் தடுப்பதற்கும், அதன் விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், அதை மறைக்கும் திறன் கொண்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

தோல் பளபளப்பானது அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பு அல்லது தண்ணீரின் விளைவாக, அது வெளிப்படும் அல்லது வியர்வையின் விளைவாக ஏற்படும் தாக்குதலுக்கு சருமத்தின் இயற்கையான எதிர்வினையாகும். இந்த எதிர்விளைவுகள் சத்தான தயாரிப்புகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது வறட்சி மற்றும் வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகளுக்கு சருமத்தை வெளிப்படுத்துவதால் வருகின்றன, அதே நேரத்தில் வெப்பம், பயம் அல்லது உற்சாகம் காரணமாக உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதன் விளைவாக வியர்வை ஏற்படுகிறது. பிரகாசத்தை குறைக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம்?

மேக்கப்பை கவனமாக அகற்றவும்:

ஒவ்வொரு மாலையும் மேக்கப்பை அகற்றுவது அழகுசாதனப் பொருட்கள், சுரப்புகள் மற்றும் தூசி ஆகியவற்றை அகற்ற உதவுகிறது. தினசரி ஒப்பனை வழக்கத்தில் இது ஒரு முக்கிய படியாகும். சிறப்பு எண்ணெய், பால் அல்லது மைக்கேலர் தண்ணீரைக் கொண்டு மேக்கப்பை அகற்றுவது சிறந்தது, மேலும் இந்த படிநிலையை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் ஆகியவற்றைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

சருமத்தை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்:

சருமத்தை சுத்தம் செய்வது சரும சுரப்பு பிரச்சனையை அதிகரிக்கவும், சருமத்தின் பளபளப்பை அதிகரிக்கவும், அசுத்தங்கள் சேரும் துளைகளில் இருந்து தொடங்குகிறது. சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ற ஒரு பொருளைக் கொண்டு காலையிலும் மாலையிலும் இதைச் செய்ய வேண்டும், இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில் மைக்கேலர் நீர், சாதாரண சருமத்தில் நுரை துடைப்பான் மற்றும் அதிகப்படியான சரும சுரப்புகளால் பாதிக்கப்படும் போது எண்ணெய் சருமத்திற்கு சுத்தப்படுத்தியாக இருக்கலாம்.

எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், ஆல்கஹால் கொண்ட தோல் சுத்திகரிப்பு தயாரிப்புகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

தோலை சுத்தம் செய்வது ஒரு கடற்பாசி, மைக்ரோஃபைபர் டவல் அல்லது பருத்தி வட்டங்களை ஒரு சுத்திகரிப்பு தயாரிப்புடன் செய்யலாம், அதே நேரத்தில் ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது தோலில் கடுமையானது. வட்ட இயக்கங்களில் தோலை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், தேய்க்காமல் மென்மையாக உலரவும்.

சரியாக ஈரப்பதமாக்குங்கள்:

ஈரப்பதம் வெளியில் இருந்தும் உள்ளே இருந்தும் செய்யப்படுகிறது, மேலும் பளபளக்காத சருமம் அதன் இயல்புக்கு ஏற்ற மற்றும் அதன் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் தயாரிப்புகளுடன் சரியான முறையில் சமநிலைப்படுத்தப்பட்டு ஈரப்பதமாக்கப்படுகிறது. சுத்தப்படுத்திய பிறகு காலையிலும் மாலையிலும் சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் அல்லது மாசு அல்லது குளிர் போன்ற குறிப்பிட்ட தாக்குதல்களுக்கு ஆளாகும்போது, ​​சருமத்தின் பாதுகாப்புத் தடையை வலுப்படுத்தும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படலாம். எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், உடலை உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட் செய்ய தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சரியான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது:

ஃபவுண்டேஷன், லோஷன் அல்லது பவுடர் போன்ற வடிவத்தை எடுக்கும் ஆன்டி-ஷைன் தயாரிப்புகள் சந்தையில் உள்ளன. ஆண்டி ஷைன் லோஷனை மாலையில், சருமத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகும், ஈரப்பதமாக்குவதற்கு முன்பும், காலையில் மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும், ஷைன் எதிர்ப்பு லோஷனையும், நடுப்பகுதிக்கு ஆண்டி ஷைன் பவுடரையும் பயன்படுத்துவார்கள். மேக்கப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு முகம் மற்றும் தோலில் பளபளப்பு இருக்கும் போது. நுண்துளைகளை அடைக்கும் ஃபவுண்டேஷன் க்ரீமைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், மேக்கப்பை மீட்டெடுக்கவும் பளபளப்பைப் போக்கவும் பையில் வைத்திருக்கக்கூடிய உறிஞ்சக்கூடிய காஸ்மெடிக் பேப்பர்களைப் பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பிரகாசத்திற்கான பிற காரணங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்:

சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கும் காரணிகளில் புகைபிடித்தல், கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை உண்பது போன்றவற்றையும் குறிப்பிடுகிறோம். இது மிகவும் சுண்ணாம்பு நீரில் தோலைக் கழுவுதல் மற்றும் குளிரூட்டப்பட்டவற்றுடன் கூடுதலாக ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் அல்லது சோப்பைப் பயன்படுத்துதல்.