சிறந்த வலி நிவாரணி எது?

 மிகவும் பயனுள்ள வலி நிவாரணத்திற்காக, மக்கள் பெரும்பாலும் "பெரிய மூன்று" ஐ அடைகிறார்கள்: பாராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஆஸ்பிரின். ஆனால் நிபுணர்கள் என்ன பரிந்துரைக்கிறார்கள்?

தலைவலி அல்லது கடுமையான வலியை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் மூன்று பெரிய ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகளின் மாத்திரைகளை அடைகிறார்கள்: ஆஸ்பிரின், பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன்.

ஆனால் எது சிறந்தது? ஆக்ஸ்போர்டில் உள்ள சர்ச்சில் மருத்துவமனை வலி ஆராய்ச்சி பிரிவின் டாக்டர் ஆண்ட்ரூ மூர் தலைமையிலான குழு சமீபத்தில் நடத்திய ஆய்வில், ஆஸ்பிரின் சுமார் 35-40 சதவீத மக்களில் மட்டுமே நன்றாக வேலை செய்கிறது, பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்பவர்களில் 45 சதவீதம் பேர் மற்றும் 55 சதவீதம் பேர். இப்யூபுரூஃபனுக்கு சதம்.

5 மில்லிகிராம் காஃபின் சேர்க்கப்பட்டால் இந்த சதவீதங்கள் அனைத்தும் சுமார் 10 முதல் 100 சதவீத புள்ளிகள் அதிகரிக்கும். டாக்டர் மூரின் கூற்றுப்படி, 500 மில்லிகிராம் பாராசிட்டமால், 200 மில்லிகிராம் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஒரு கப் காபி ஆகியவற்றின் கலவையிலிருந்து சிறந்த முடிவுகள் கிடைக்கும். எவ்வாறாயினும், மீண்டும் மீண்டும் வலி உள்ளவர்கள் தங்கள் GP ஐப் பார்க்க வேண்டும் என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.