చలిలో మీ ఇంటిని విడిచిపెట్టాల్సిన ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

జలుబు మానవ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, దీనికి విరుద్ధంగా పుకార్లు ఉన్నప్పటికీ, వైద్యులు నిర్వహించిన స్విస్ మరియు ఫ్రెంచ్ అధ్యయనాల ద్వారా ఇది ధృవీకరించబడింది. దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి:

 ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఎందుకంటే రక్త నాళాలు ఇరుకైన చలిని ఎదుర్కోవటానికి శరీరం శరీరంలోని వివిధ అవయవాలకు త్వరగా రక్తాన్ని పంపుతుంది మరియు వెంటనే రక్త నాళాలు, సిరలు మరియు సిరల విస్తరణ ప్రక్రియను అనుసరిస్తుంది.

 ఇది శరీరం నుండి ద్రవాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

 ఇది వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి మరియు మానసిక స్థితికి బాధ్యత వహించే మరియు మానవ బయోరిథమ్‌ను నియంత్రించే సెరోటోనిన్, మెలటోనిన్ మరియు డోపమైన్ హార్మోన్‌లను సక్రియం చేయగల సామర్థ్యం ద్వారా ఒక వ్యక్తి సంవత్సరంలో ఈ సీజన్‌లో అనుభవించే నిరాశ స్థితిని ఎదుర్కొంటుంది.

 చలి అనుభూతి ప్రేగులలోని బ్యాక్టీరియా కూర్పును మారుస్తుంది, ఇది కొవ్వును కాల్చడానికి, జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.