Чӣ тавр табобат кардани акне ва доғҳои илтиҳобӣ бо роҳҳои табиӣ ва муассир

Акна ва доғҳои сурх дар байни наврасон хеле маъмуланд ва дар натиҷаи тағйироти гормоналӣ дар бадан, ғизои носолим, риоя накардани нигоҳубини пӯст, истифода аз косметикаи дорои моддаҳои кимиёвӣ ва арақ пайдо мешаванд. Сурхшавии доғҳо вокуниш ба бактерияҳо ва сироятҳо ва инчунин хашмгинии пӯстро нишон медиҳад.

Инҳоянд муҳимтарин дорухатҳои табиӣ барои нест кардани доғҳои илтиҳобӣ

хамираи дандон сафед

Бисёре аз тамғаҳои хамираи дандонҳо дорои содаи нонпазӣ, триклозан ва пероксиди гидроген мебошанд, ки барои хушк кардани доғҳо ва коҳиш додани сурхшавӣ ва варами доғҳо кӯмак мекунанд.

Пеш аз хоб рафтан, пӯсти зарардидаро бо оби оддӣ бишӯед.
Хамираи дандоншикании сафедро ба ҷои зарардида молед ва як шаб гузоред.
Субҳи рӯзи дигар рӯятонро бо тозакунандаи мулоим бишӯед, то боқимондаҳои ҷамъшударо тоза кунед
Он пӯстро мулоим хушк мекунад.
Эзоҳ: Аз хамираи дандоншуй, ки дорои ментол ё фторид доранд, худдорӣ намоед, ки пӯстатонро хашмгин мекунанд.

аспирин

Аспирин дорои кислотаи салицилӣ мебошад, ки метавонад сурхшавӣ ва илтиҳоби аз акне ё доғҳоро коҳиш диҳад. Кислотаи салицилӣ тавассути боздоштани ферменте, ки барои илтиҳоб масъул аст, таъсири зидди илтиҳобӣ медиҳад.

Бартарии дигар ин аст, ки аспирин ба зуд хушк шудани доғҳо кӯмак мекунад.

1 ё 2 лавҳаи аспиринро ба хокаи майда реза кунед. Агар шумо аз хушк шудани пӯстатон хавотир бошед, шумо метавонед каме асал илова кунед.
Ба хокаи кофӣ об омехта кунед, то хамира ҳосил кунед.
Хамирро ба майдони зарардида бо тампончаи пахта молед.
Он дар пӯст аз 20 то 30 дақиқа мемонад.
Бо истифода аз оби ширгарм рӯиро бишӯед.
Ин табобатро дар як рӯз ду маротиба истифода баред.

ях

Ҳарорати сард барои кашишхез шудани рагҳои хунгузари зери пӯст кумак мекунад, ки дар навбати худ пайдоиши рахҳои сурхро коҳиш медиҳад. Он инчунин барои ором кардани пӯсти хашмгин ва кам кардани сӯрохиҳо барои суръат бахшидан ба раванди шифо кӯмак хоҳад кард.

Якчанд мукааб яхҳоро дар дастмоле тунук гузоред.

Пӯстро бо фишори нарм ба минтақаи зарардида як дақиқа молед.
10 дақиқа истироҳат кунед, пас аз нав такрор кунед.
Ин корро ҳар қадар ки лозим бошад.
Эзоҳ: Кремро мустақиман ба пӯст намолед.

чой

Чой дорои миқдори хуби танинҳо мебошад, ки барои коҳиш додани варам кӯмак мекунанд ва аз ин рӯ барои коҳиш додани сурхии аз доғҳо ба вуҷуд омада муфид аст.

Халтаи чойро як дақиқа дар оби гарм тар кунед ва онро хориҷ кунед.
Ба он иҷозат диҳед, ки каме хунук шавад, пас оби зиёдатиро ғун кунед.
Халтаи чойи гармро каме ба сари доғҳо гузоред.
Пӯсти худро бо оби хунук бишӯед.
Он дар як рӯз якчанд маротиба истифода мешавад.

Опсия

Он дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки ба коҳиш додани илтиҳоб ва варам мусоидат мекунад. Табиати astringent маводи мухаддир тавассути танг кардани рагҳои хун дар пӯст, кам кардани сурхшавӣ кор мекунад.

Бурида бодиринг ба иловаро борик.
Слайдҳоро дар яхдон барои як соат ҷойгир кунед.
Бодиринг ба ҷои зарардида гузошта мешавад.
Пас аз гарм шудан, буридаи бодирингро бо як бодиринг иваз кунед.
Ҳар дафъа аз 10 то 15 дақиқа истифода баред.
Ин табобатро дар як рӯз чанд маротиба такрор кунед.

лимӯ

Як агенти равшанкунандаи пӯст, ки ба мубориза бо сурхии алоқаманд бо доғҳо кӯмак мекунад. Он инчунин дорои кислотаи лимуи мебошад, ки барои мубориза бо бактерияҳое, ки барои пӯст ва дигар мушкилоти пӯст масъуланд, кӯмак мекунад.

Як кураки пахтаро бо шарбати лимӯи тару тоза тар кунед.
Ба ҷои зарардида як дакикаи пахтаро барои 5 дақиқа пахш кунед.
Сипас, пӯстро бо оби ширгарм бишӯед.
2 ё 3 бор дар як рўз истифода баред.
Эзоҳ: Пас аз пошидани шарбати лимӯ, тақрибан як соат дар офтоб берун нашавед.

асал

Аз сабаби хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва зиддибактериявӣ асал инчунин барои коҳиш додани сурхии доғҳо ва кӯмак ба шифо ёфтани онҳо хуб аст. Илова бар ин, он пӯсти шуморо намнок нигоҳ медорад ва хушкиро пешгирӣ мекунад.

Асали софро ба ҷои осебдида молед.
Аз 30 дақиқа то як соат тарк кунед, сипас бо оби ширгарм бишӯед.
Ин табобат дар як рӯз як маротиба то шифо ёфтани доғҳо истифода мешавад.

кактус

Алоэ бо сабаби хосиятҳои зиддибактериявӣ ва зиддиилтиҳобӣ барои табобати як қатор бемориҳои пӯст, аз ҷумла сурхшавии доғҳо муфид аст. Фитохимиявӣ дардро рафъ мекунанд, илтиҳобро коҳиш медиҳанд, намии пӯстро зиёд мекунанд ва сурхшавии пӯстро кам мекунанд. Он инчунин дар раванди муолиҷаи захмҳо кӯмак мекунад ва сирояти минбаъдаро пешгирӣ мекунад.

Барги алоеро кушоед ва гелро бароред.
Ин гелро ба минтақаи зарардида молед. Шумо инчунин метавонед ба он шарбати лимӯ илова кунед ва сипас молед.
Онро худаш хушк кунед.
Майдонро бо оби гарм тоза кунед.
Ин табобатро дар як рӯз чанд маротиба такрор кунед, то он даме, ки сурхшавӣ ва дард аз байн равад.

овёс

Шўла дар намнок кардани пӯст ва мубориза бо сурхшавӣ ва илтиҳоб, ки дар натиҷаи доғҳо ё акне ба вуҷуд омадаанд, хеле хуб аст. Он дорои хосиятҳои astringent мебошад, ки барои бартараф кардани равғанҳои зиёдатӣ ва мувозинати сатҳи рН-и пӯст кӯмак мекунад.

Ҳар як овёс ва йогуртро ду қошуқ омехта кунед.
ва ½ қошуқи асал ва хуб омехта кунед, то хамир созед.
Хамирро ба минтақаи зарардида молед.
Пеш аз шустани пӯст бо оби ширгарм 10 дақиқа интизор шавед.
Ин хамирро дар як рӯз як маротиба истифода баред.

сирпиёз

Сирпиёз як антивирус, зидди замбуруғ, антисептик ва антиоксидант аст, ки метавонад дар табобати зуди доғҳо кӯмак кунад. Сульфур дар сирпиёз инчунин ба зуд шифо ёфтани доғҳо мусоидат мекунад.

Як дона сирпиёзи тару тозаро ба ду қисм буред.
Сирпиёзро ба доғҳо молед ва панҷ дақиқа нигоҳ доред, то пӯстро бо оби ширгарм бишӯед.
Ин табобатро дар як рӯз чанд маротиба такрор кунед.
Хӯрдани як дона сирпиёз дар рӯз низ метавонад ба пок шудани хун мусоидат кунад. Аммо онро бо сирпиёзи хом зиёд истеъмол накунед, зеро он метавонад боиси нороҳатии меъда гардад.

Маслиҳатҳои иловагӣ

Миқдори зиёди обро дар давоми рӯз бинӯшед, то пӯсти худро дуруст намнок кунед ва токсинҳоро тоза кунед.
Рӯятонро бо шустушӯи мулоими рӯи ба намуди пӯсти шумо мувофиқ дар як рӯз ду маротиба, субҳ ва шаб бишӯед, то аз акне ва доғҳо тоза нигоҳ дошта шавад.
Пӯсти худро дар як ҳафта як маротиба пок кунед, аммо аз скрабҳои аз ҳад зиёд худдорӣ кунед.
Барои солим нигоҳ доштани пӯстатон парҳези аз витаминҳо, минералҳо ва равғанҳои муҳимро риоя кунед.
Дар зиндагӣ аз стресс ва изтироб канорагирӣ кунед.
Ҳар рӯз машқ кунед, ҳатто агар он ҳамагӣ 20 дақиқа роҳ бошад.
Хонум, шумо бояд пеш аз хоб ҳатман ороиши худро бишӯед.