Бехтарин рохи аз ёд кардан ва омухтан,,, Дар хоб гавта омуз!!!

Ҳама усулҳои анъанавиро фаромӯш кунед, бо соатҳои сайру гашт бо китоб ва лаҳзаҳое, ки то саҳар дар мубориза бо сояи хоб, ки дар атрофи чашмонатон фаро гирифта будед, хайрухуш кунед, хоб ва дам бигиред ва мағзи шумо ин корро анҷом медиҳад, то шумо рохат хоб кунед Дар вакти хоб забони хоричиро омузед. Чунон ки газетаи Англия «Дейли мейл» хабар медихад.

Бозёфти ҷадиди як гурӯҳи донишмандони Донишгоҳи Берни Швейтсария ин аст, ки мағзи сари инсон метавонад иттилоотро ҳангоми хоб коркард кунад, ин бозёфт аз он чизе ки қаблан ба даст омадааст, тафовут дорад, ки далели он вуҷуд дорад, ки хоб хотираҳоеро, ки одамон ҳангоми бедоршавӣ ба вуҷуд меоранд, мустаҳкам мекунад.

Олимон муайян карданд, ки хоб ба беҳтар ва муттаҳидсозии нигоҳдории калимаҳо ва иттилоот дар майна мусоидат мекунад ва онҳоро ҳангоми бедор ба ёд меорад.

Ҷолиб он аст, ки олимон дарёфтанд, ки калимаҳои хориҷӣ ва тарҷумаҳои онҳоро ҳангоми хоб омӯхтан мумкин аст ва ширкаткунандагон дар муқоиса бо онҳое, ки ҳангоми хоб бо барномасозии мағзи сар озмоиш накардаанд, ба осонӣ ба маънои калимаҳо дастрасӣ пайдо карданд.

Тафсири таҳқиқоти нав нишон медиҳад, ки гиппокамп, як сохтори асосии мағзи сар барои омӯзиши рушд, ба "бедор шудан"-и майнаи инсон барои дастрасӣ ба калимаҳои нав ва тоза омӯхташуда кӯмак мекунад.

Муҳаққиқон иштирокчиёнро тафтиш карданд, то бубинанд, ки оё шахси хобида метавонад дар байни калимаҳои хориҷӣ ва тарҷумаҳои онҳо дар ҳолати фаъол дар ҳуҷайраҳои мағзи сар, ки "ҳолатҳои пешрафта" номида мешавад, ассотсиатсияҳои нав эҷод кунад.

Ҳолати ғайрифаъол "ҳолати поён" номида мешавад. Ҳар ду ҳолат дар ҳар ним сония ҳузур доранд. Вақте ки шахс ба марҳилаҳои хоби амиқ мерасад, ҳуҷайраҳои майна тадриҷан фаъолияти ҳарду ҳолатро ҳамоҳанг мекунанд. Ҳангоми хоб, ҳуҷайраҳои мағзи сар барои як муддати кӯтоҳ фаъол ҳастанд, пеш аз он ки онҳо якҷоя ба ҳолати ғайрифаъолияти кӯтоҳ ворид шаванд.

Доктор Марк Зуст, раҳбари гурӯҳи пажӯҳишгарон, мегӯяд, маълум шудааст, ки иртибот байни вожаҳо ҳифз ва нигаҳдорӣ мешаванд, вақте сабтҳои аудиоӣ ҳангоми хоб барои як забон садо медиҳанд ва ба олмонӣ тарҷума мешаванд, танҳо калимаи дуввум захира мешавад, агар дар давраи «давлати пеш-кадам» танхо маънои тарчимаи ин калима такроран кайд карда мешавад.

"Ҷолиб он буд, ки минтақаҳои забонии мағзи сар ва гиппокамп - маркази хотираи ибтидоии майна - ҳангоми ҷустуҷӯи луғатҳои дар вақти хоб омӯхташуда фаъол шуданд, зеро ин минтақаҳои сохтори майна ҳангоми омӯхтани луғати нав миёнаравӣ мекунанд" гуфт доктор Зост. . Чунин ба назар мерасад, ки ин қисмҳои мағзи сар дар ташаккули хотира новобаста аз ҳолати бартарии шуур миёнаравӣ мекунанд - беҳушӣ ҳангоми хоби амиқ ва ҳушёрӣ ҳангоми бедорӣ."