Зебоӣ
Усулҳои мустаҳкам кардани шикам пас аз таваллуд
Усулҳои мустаҳкам кардани шикам пас аз таваллуд
XNUMX- Иҷрои машқҳо барои мустаҳкам кардани шикам ва беҳтар аст, ки пас аз сикли муқаррарии ҳайз оғоз кунед.
XNUMX-Истифодаи кремҳое, ки барои муолиҷаи меласма дар шикам пешбинӣ шудаанд, зеро онҳо онро аз меласма табобат мекунанд ва ба намуди пешинааш бармегардонанд.
XNUMX- Шикамро ба офтоб нарасондан, то зиёд нашавад
XNUMX- Дар сурати таваллуди табиъӣ, як ҳафта пас аз таваллуд шикамро бо матои пахтагин печонидан мумкин аст, аммо дар сурати қайсарӣ пеш аз анҷоми коре, бояд чаҳор моҳ мушоҳида шавад.
XNUMX- Барои рафъи кохиш ва меласма ба ҷарроҳии пластикӣ муроҷиат кардан мумкин аст
Даҳ ҳукм барои халос шудан аз фарбеҳии шикам (румен)?
Роҳҳои беҳтарини табобати метеоризм ҳангоми ҳомиладорӣ кадомҳоянд?