1 - การรักตนเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่เป็นกระบวนการชำระล้างที่ทำให้เราสามารถรักตนเองโดยมีเป้าหมายที่จะรักผู้อื่น

2- เรายอมรับตัวเองอย่างที่เราเป็นโดยไม่มีเงื่อนไขใดๆ

3 - ผู้รู้แจ้งคือผู้ที่เจาะลึกการเดินทางภายในตัวเขาและตระหนักว่าเขาเป็นใครและเขาเป็นอย่างไร

4 - พลังที่เรามองหาจากภายนอกเพื่อช่วยเรานั้นอยู่ในตัวเรา ไม่มีใครควบคุมชีวิตเราได้นอกจากเรา

5 - รู้ว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวกับจักรวาลและคุณคือพลังที่ไม่มีที่สิ้นสุด ดังนั้นเส้นทางของคุณจึงง่าย ราบรื่นและสมบูรณ์

6 - เอาใจใส่ตัวเองก่อนที่คุณจะเห็นอกเห็นใจคนอื่น

7- ทำทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อให้ช่วงเปลี่ยนผ่านนี้คุณกำลังประสบกับแหล่งที่มาของความสุขและความสุขจนกว่ากระบวนการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงจะเกิดขึ้น

8 - ฉันให้ของขวัญกับตัวเองในการหลุดพ้นจากอดีต

และย้ายไปอยู่ตอนนี้อย่างมีความสุข

9 - ยิ่งช่วยเหลือผู้อื่นมากเท่าไร ก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น ในโลกของฉัน ทุกคนคือผู้ชนะ

10 - ถ้าฉันต้องการได้รับการยอมรับอย่างที่ฉันเป็น ฉันก็ต้องเต็มใจยอมรับคนอื่นอย่างที่เขาเป็น

11 - ความคิดที่เราเลือกคิดเป็นเครื่องมือที่เราใช้ในการระบายสีชีวิตของเรา

12 - อย่าล้อเลียนตัวเองหรือผู้อื่น เพราะจิตใต้สำนึกของคุณไม่ได้แยกแยะระหว่างคุณกับผู้อื่น มันได้ยินคำพูดและเชื่อว่าคุณกำลังพูดถึงตัวเอง เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากเยาะเย้ยผู้อื่น ให้ทบทวนความรู้สึกเกี่ยวกับตัวเองและแทนที่จะ การล้อเลียนพวกเขา พูดถึงคุณลักษณะของพวกเขาภายในหนึ่งเดือน คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในตัวเอง

13 - รักแท้คือรักโดยไม่พยายามเปลี่ยนแปลงใคร

14- มีวิธีที่เราสามารถเพิ่มความกตัญญูโดยให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับความงามรอบตัวเรา

15 - ครึ่งหลังของชีวิตเราอาจจะมีความสุขมากกว่าครึ่งแรกถ้าเพียงแต่เรามีความต้องการที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของเรา

16 - ปล่อยให้ตัวเองยอมรับสิ่งที่ดีในชีวิตของคุณและอย่าสงสัยว่าคุณสมควรได้รับมัน คุณสมควรได้รับมันเสมอ

17 - พร้อมที่จะให้ ยิ่งคุณขอบคุณมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งดีมากขึ้นเท่านั้นและยิ่งคุณให้มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งให้มากขึ้นเท่านั้น

ชีวิตนี้เต็มไปด้วยความดีเพียงใด จงเป็นดั่งเช่น

18. หากคุณกำลังมองหาความรัก คุณต้องรักตัวเองให้มากขึ้น ซึ่งหมายถึงไม่มีการวิพากษ์วิจารณ์ ไม่บ่น ไม่โทษ และไม่มีทางเลือกสำหรับความเหงา

19- เราต้องเชื่อว่าเราสมควรได้รับเงินรางวัลทั้งหมดของโลกเพื่อยกเลิกความเชื่อเชิงลบของเรา ชีวิต สะท้อนความรู้สึกที่เรามีในตัวเราเสมอ

20 - เมื่อคุณรักเธออย่างแท้จริงและยอมรับในสิ่งที่เธอเป็น มันจะเป็นเรื่องง่ายที่จะดำเนินชีวิตต่อไปอย่างสงบ โดยรู้ลึกลงไปว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย