วิธีดูแลเท้าให้พร้อมรับหน้าร้อน

คุณเคยรู้สึกละอายใจกับรูปลักษณ์ของเท้าของคุณและเก็บให้ห่างจากผู้คนในฤดูร้อนเพราะรูปลักษณ์ที่ไม่ทันสมัย ​​สถานการณ์ที่น่าอายใช่หรือไม่? แต่จะไม่อยู่อีกต่อไปหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างละเอียด

ขั้นตอนการดูแลเท้า:

ให้ความชุ่มชื้น

เติมน้ำอุ่นลงในชาม เติมเจลอาบน้ำเพิ่มความชุ่มชื้น หรือโลชั่นทาเท้า จากนั้นจุ่มเท้าของคุณไปที่ข้อศอกเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที

ทำความสะอาด

เช็ดเท้าให้แห้งเล็กน้อยเพื่อให้ชื้นเล็กน้อย ถูด้วย Kumag จนกว่าที่แห้งจะนิ่มลง

ตัดเล็บ เช็ดเท้าให้แห้ง กดระหว่างนิ้วเท้า

การรักษา

นวดเท้าด้วยครีมทาเท้าแบบพิเศษโดยเคลื่อนขึ้นไปที่ข้อศอก โดยเน้นที่ส้นเท้าและบริเวณที่แข็ง

หากครีมที่คุณใช้ไม่เพียงพอที่จะให้ความชุ่มชื้นกับบริเวณรอบ ๆ เล็บ ให้ใช้ครีมพิเศษสำหรับครีมนั้นแล้วนวดให้ทั่ว

ระบายสี

ใช้แผ่นคลีเน็กซ์จำนวนหนึ่งพับตามยาวแล้วห่อแต่ละนิ้วแยกกันเพื่อแยกออก

ทาเบสโค้ทอีกชั้น.

ใช้ชั้นของสีที่คุณชื่นชอบ

รอ 3 นาที แล้วจึงเติมสีชั้นที่สอง

หลังจากนั้นอีก 3 นาที ให้ทาทับด้วยสีแบบเข้มข้น

สูตรอาหารจากครัวของคุณ:

หากคุณไม่มีโลชั่นทาเท้าที่บ้าน คุณสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านนี้:

เติมน้ำที่คุณจะล้างเท้า ชา 15 ถุง นมเล็กน้อย และผักกาดหอม XNUMX ใบ แช่วัสดุเหล่านี้ในน้ำเล็กน้อยแล้ววางเท้าลงในน้ำเป็นเวลา XNUMX นาที แล้วถูด้วย หินเพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วออกจากที่แข็งทั้งหมด

เพื่อสุขอนามัยและความสะดวกสบาย ให้เติมเกลือจำนวนมากลงในน้ำทำความสะอาด

หากคุณไม่มีครีม ให้นวดเท้าของคุณหลังจากทำความสะอาดด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอาร์แกน และขจัดส่วนเกินออกด้วยสำลีก้าน

รองเท้าที่เหมาะสม:

ความเรียบง่ายและความสบายเป็นสององค์ประกอบที่จะทำให้เท้าของคุณสวยขึ้น ดังนั้นควรดูแลว่ารองเท้าหรือพื้นรองเท้าของคุณต้องไม่คับหรือแข็ง

หลีกเลี่ยงคนที่บีบนิ้วและส้นเท้าของคุณที่เสียการทรงตัวและบิดเบือนวิธีเดินของคุณ

พยายามอย่าใส่รองเท้าคู่เดิมติดต่อกันสองวัน และรอจนกว่าเหงื่อจะแห้งจากมัน

หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน:

เพื่อเพิ่มการไหลเวียนในขาและเท้าของคุณ แช่ในน้ำร้อนแล้วเย็น สลับกันหลาย ๆ ครั้งแล้วปิดด้วยน้ำเย็น

นวดเท้าของคุณในทุกทิศทาง

วางเท้าของคุณบนหมอนขนาดกลางสักครู่เพื่อบรรเทาความดันของเลือดที่ไหลเวียนอยู่ในนั้น

ดังนั้นมาดามคุณจะดูเท้าของคุณเป็นประกายตลอดทั้งวัน อย่ารีรอและลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้